もう無理です。高3です。中3鬱病と診断され高校受験出願できず通信に通っている感じです。
環境は劣悪なので大学受験で巻き返そうとしています。毎日12時できているのでここからさらに13から14時間こなし第一志望に向けやっていこうと思っています。
ですが、昨日突然、自分はもうダメかもしれない、この頑張りが全部無駄になるんじゃないかと理由なく絶望してしまいました。

それと浪人は絶対できないと言われて以来、全落ちしたら人生おしまいと思っていて
焦っています。昨日はなぜか泣いてしまいました。
勉強中も1から2時間やってもわからない時があったら一気に怖くなりますし、
たまにぼーとしてしまいますし、知識が増えている実感も全くありません。そもそも失敗するという前提の考えになってしまっています。。
今後のことが全て怖いです模試も年内の滑り止めの入試も
うまくいかないとしか思えず
失敗したら人生を本当にどうしようか、今後もっと生きづらくなるんだろうな、
何もいいことないんだろうな
と言う思考になっていす。
昨日は結局12時間しかできませんでしたし、そもそもメンタルがこんな弱いので
もう無理な気がします。
早くやらなければいけないとわかっているのに、本当にこのままだと人生が終わってしまうのはわかっているのにもかかわらず頭が働かないんです。集中しようとしてもボーとしているそこから恐怖心が高まり時パニックになりそうになる悪循環です。
対処法もわかりません。
変な相談事ですみません。
もう来年絶望して生きているということしか想像できません。