こんばんわ。
私はあじぽんと申します。
前回の相談につづきまた
ご相談をさせていただきます。
前回の相談後私は
母からあまりにも最近の私の様子が
おかしいことに気付いて
いつも厳しい母ですが、その日は
親身にずっと話を聞いてくれました。
私は、やっぱり改めて家族の存在が
支えだと改めて感じました。
そして、今回相談をしたいことは
大切な彼が今精神的にとても
私と似た状態にあります。
彼とは別れてからもう半年経ちますが
話し合いを重ねて現在は少しずつでいいから以前のような関係に戻りたいと
いうことで友達からスタートしました。
私は今まで友人関係でもそうでしたが
恋愛面でもすごく最低最悪な人生でした。
そんな人生を変えてくれたひとりです。
彼も私と同じで人に
相談をすることはできません。
本当に弱音をみせるときは
人が感じる何倍も何十倍も
いや、それ以上に抱え込んでいる
ときです。
そんな彼が私に自分が鬱病の症状が
最近出ていると打ち明けてくれました。
まだ症状自体を診てもらった訳では
ないのでどれほどのものかは
分かりませんが、、
だんだん笑顔が減ってきたように
思います。
無理に笑わせたいとかではありませんが
また少しずつでいいので彼をげんきに
無邪気に笑う姿がどうしても
見たくて。
私が辛い時も、同じように仕事で
疲れているのにわざわざ私の家まで来てくれて励ましてくれたり。
支えになってくれました。
彼はすごくプライドが高くて
頑固で意地っ張りですが。
本当は、弱音をはきたくても
はけない。自分の事より人の事を
先に考える優しい人だから、
私が支えになろうと思っても
こういうときしつこいとか
気を遣ってしまうことで
嫌になるのではないかなと思って
話を聞くだけしかできません。
具体的にどう対応すれば
彼の為になるのでしょうか。
彼にはまた笑ってほしい。
ただそれだけなんです。
自分のことではないですが
とても、大切な人ことなので
ご相談させていただきました。
長々と失礼しました。
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ドラゴン(社会福祉士)
π- 2014-10-24 15:08
ココオルのソーシャルワーカー(社会福祉士)です。
仕事に疲れていても励ましてくれた『彼』はなかなか他人に弱みを見せないけど、あじぽんさんにはウツっぽいと話をしてくれて、どうしたらいいかというご質問ですね。
お話を伺う限りでは、『彼』はとても優しくて、真面目な方のようですね。
あじぽんさんへの気遣いができていて、弱音を周囲に言わないのも、心配をかけたくないという想いからでしょう。
正直に言いまして、『彼』のことを私はあじぽんさんほどよくは知りませんので、ここは違うというところがあるかもしれません。あったら遠慮なく教えて下さいね。
具体的な方法ですが、信頼できる人に悩みや愚痴をきいてもらうだけですっきりすることがあります。心理学では『カタルシス』といいます。あじぽんさんは『話を聞くだけしか出来ない』といわれますが、そのことが一番大事な気がします。『話を聞く』時はじっくりと『彼』が話しやすいようにして聞いてあげるだけで十分です。一方的にアドバイスをするのではなく、『いっしょに考える』という感じでしょうか。
ちなみにウツ状態の時には『頑張って』という励ましはしないほうがいいといわれています。
ここで少し質問ですが、あじぽんさんが辛いときに『彼』にどうしてもらったら嬉しかったでしょうか。そこにヒントがあるような気がしますので、ぜひ一度考えてみて、もしよかったらお返事いただければと思います。一緒に考えていきましょうね。
みか
π- 2014-10-27 01:00
あれから私も考えたのですが
私が彼にされて嬉しいことは
ただ側にいてくれるだけで
とても嬉しい気持ちになります。
彼はプライドがとても高くて
それはとてもいい事なのですが、、
そのせいで少しのミスでも自分のせいに
しがちな性格です。
だから、私も一緒にいて
声をかけるときどう接するのが
彼にとって心が癒されて毎日がたのしく
過ごせるのかを考えた時に
やっぱり無理にその話題を出したりするのではなく
ただ側にいるだけの方がいいのかなと
思ったり、、、
私も彼の側にいてあげたい!
そう思うのですが、、
最近仕事仕事で忙しいのを理由で
会う時間をこんなときにゆうのも
押し付けがましいかなと思ってなかなか
切り出せません。
毎日連絡は取り合っているものの
彼氏彼女という関係では今ないので、、
その部分も含めて踏み込めない部分でも
あります。