例の動画をニュースで見てから、何処に居ても不安で頭がおかしくなりそうです。
危険回避の方法を教えていただきたく宜しくお願い致します
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参考：似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2015-12-17 20:53
何か辛い動画を見て、しんどくなっているようですね。
まずは好きなこと、楽しいことをして、なるべく嫌なことを思い出さないようにするのはどうでしょうか。