わたしは大学3回生の女子です。自分ではコントロールできないくらいの食欲にかられる時があります。原因はあまりわかりませんが、コンビニをみつけると中に入り400〜500円分くらいなにかを買い、すぐに食べ、またコンビニがあれば入り、、を繰り返します。そのせいで高校卒業から10キロ太りました。

会う友達会う友達に太った？なんかブスになった？と言われ、実際は笑っているのですが本当は辛くて、同窓会や高校、中学の集まりには行けずにいます。本当は会ってみんなと会いたいのですが、、、

今女子大に通っているせいか、男子や元彼にブスになったといわれると余計しんどくなります。つい最近までわたしはただの食欲に負けてるデブだと思っていましたが、食事をすることに対する恐怖感を強く抱いており、いろいろな摂食障害のチェックをしてみると、その可能性が高いとの診断が出ます。どうすれば摂食障害から抜け出せますか？