人と話すのが怖くなってしまいました。大学３年なのですが、たまに人が多い場所にいると不安になります。自分がどう思われているのか、誰かが自分の悪口を言ってないか、周りが知らない人でもそんなふうに感じてしまいます。

今、一人暮らしをしているのですが、本当のことを話せる友達が近くにいません。地元にはいるのですが、あまり会えないので電話で話すことで発散しています。

大学の友達で気が合う人もあまりいないというか、自分が壁を作ってしまうようになり、周りの子も自然と近寄って来なくなってきています。