相談して一か月たちましたが、就活も中途半端にしていたのでうまくいかず、卒論も進んでいません。卒論のほうはテーマが決まっているのですが、就活のことを考えるとだんだん自分に自信がなくなってきて、周りはもう決まっているのに恥ずかしくて仕方ないです。
ほかのことにもやる気がなく、娯楽でここ3週間楽しむことができたのですが、逃げ続けてはいけないと思うものの、楽しみがなくなりやる気が起きません。
また振り出しに戻ったような気分です。
就活のことを考えると割り切ることが沢山あって、いつまでも子供じゃいられないことはわかっているし、親に迷惑をかけたくないので親にも相談していないのですが、正直もう疲れてやめたいです。けれど来年までのばしたくなくて必死に食らいついてます。この矛盾もいやです。
周りを見たらいろんなことで充実していてすごく羨ましい気分になるし、その分私は大学でサークルにもはいってなかったし、大学生活エンジョイしたかといえば全然してなくて、むしろ趣味が生きがいみたいなものでした。
だから周りが羨ましくて、正直自分が不幸せみたいに思えてきて、実際はそんなことないのに本当にしんどいです。
自分はできない人間なんじゃないかと思うし、役に立たないなとも思うし、個性ないなとも思うし、性格も最悪だし、存在する意味あるのかなって思って涙が止まりません。
だからといってこの問題から逃げちゃいけないのはわかってるので本当にぎりぎりの心の綱渡りをしてます。
沢山考えることがある中で私はどう整理したらいいでしょうか。
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参考:似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-11-18 21:12
>相談して一か月たちましたが、就活も中途半端にしていたのでうまくいかず、卒論も進んでいません。
この1か月間、うまくいっていないのですね。何か日々の行動で変えたことなどはあるでしょうか?
何かを取り組んだものの、うまく結果が出なかったのか、そもそも何もできずに、1か月前から同じような行動をしているのか、これによって全然違ってきます。
どちらにせよ対策はあるのですが、大切なことは現状を正確に把握し、理解することです。私達は何もわからないので、一緒に考えさせて頂くためにも、ぜひ色々と教えてくださいね(*^_^*)
>卒論のほうはテーマが決まっているのですが、就活のことを考えるとだんだん自分に自信がなくなってきて、周りはもう決まっているのに恥ずかしくて仕方ないです。ほかのことにもやる気がなく、娯楽でここ3週間楽しむことができたのですが、逃げ続けてはいけないと思うものの、楽しみがなくなりやる気が起きません。また振り出しに戻ったような気分です。
3週間楽しむことができていたということは、ここ1週間だけまた気分が沈んでいるだけではないでしょうか?
人間の体調や状況は浮き沈みがあるのは当然ですし、またこれまで3週間うまくいっていたことを諦めずに続けていきましょう(*^_^*)
>就活のことを考えると割り切ることが沢山あって、いつまでも子供じゃいられないことはわかっているし、親に迷惑をかけたくないので親にも相談していないのですが、正直もう疲れてやめたいです。けれど来年までのばしたくなくて必死に食らいついてます。この矛盾もいやです。
矛盾することは、私たちは人間なので何もおかしくないのですが、何らかの決断をしていくしかありませんね。そういうのが少し得意ではないのかもしれませんが、急ぐ必要はないものの、じっくりと考えて、後悔のない決断をしていけるようになるとよいですね。
>周りを見たらいろんなことで充実していてすごく羨ましい気分になるし、その分私は大学でサークルにもはいってなかったし、大学生活エンジョイしたかといえば全然してなくて、むしろ趣味が生きがいみたいなものでした。だから周りが羨ましくて、正直自分が不幸せみたいに思えてきて、実際はそんなことないのに本当にしんどいです。
周りの良いところばかり見えてしまい、自分が悪く感じてしまうのも、仕方ないと思います。ただ、気分が良い時は、あまりそういうことを考えることはないですし、大切なことは、自分の楽しみ、喜び、幸せを求めていくことです。
でないと人間は、どんどん不平不満や嫉妬や憎しみ、イライラなどが募ってしまうので、そういう時はどんどん楽しいこと、好きなことをやっていきましょう(^^)
>自分はできない人間なんじゃないかと思うし、役に立たないなとも思うし、個性ないなとも思うし、性格も最悪だし、存在する意味あるのかなって思って涙が止まりません。だからといってこの問題から逃げちゃいけないのはわかってるので本当にぎりぎりの心の綱渡りをしてます。沢山考えることがある中で私はどう整理したらいいでしょうか。
以前のご相談でも整理をしたのですが、この状態からまた何か変わっていることはあるでしょうか?
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現在の問題
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・就職活動がうまくいっていない
・卒論をやる必要がある
・趣味の人間関係で問題がある
・誰かに相談をすることができない
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ご自身の気分、状態、身体症状
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・疲れ果てている
・現実から逃げたい
・死にたい
・病院に行く勇気がない
・早く就職を決めて心配をかけたくない
・怠けてしまう
・うまく話せる友だちがいない
・親にも相談できない
・改善すべきことはわかっている
ご自身の場合は、能力が低いとかではなく、思考の整理や問題に対処する方法、問題解決能力、自己管理能力など、そういう部分でまだまだ強化する必要があるだけだと感じます。
これは、すべてトレーニング、練習次第でどうとでもなりますし、まずは少しずつ一緒に取り組んで、成長していきましょう(^^)
ゆてぃこ
π- 2015-12-03 23:35
11月はとても充実していて楽しかったのであっという間にすぎて行ってしまいました。
少し活動はしていたもののモチベーションが以前と比べてものすごく下がっていたので行き当たりばったりな所があって…本当に反省している所です…。でももう時間は戻せないので卒論の方は進めています。就職に関しても一つ面接を受けたい所があり先日受けてきたんですがうまくいかず…やる気が削がれていて本当に後悔しています。
先日話した問題で、趣味での人間関係に関しては改善できる事ができましたm(__)m
それ以外はまだ解決できていませんm(__)m
ストレスが溜まるとどうしてもお金の浪費癖があるみたいで、逆効果を生んでいるみたいなのでそれに関してもなおしたいですm(__)m毎日簡単な家計簿などつけようとおもったのですが…なかなか習慣づきませんm(__)m
やはりこれも性格上の問題でしょうか…
ありがとうございますm(__)ネット上で就活のことについてさがしても、皆叩いたりなどが多くそれを見てしまって傷をさらにえぐってしまって…。誰かに話せればいいのですが…。少しだけでも吐き出せる場所があり本当にありがたいです。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-12-04 13:57
11月はとても充実して、楽しい日々を過ごすことができたのは良かったですね(*^_^*)
ただ、卒論や就活については、あまりバランスよく日々の生活に組み込むことはできなかったのは残念ですね。おっしゃる通り、失った時間は取り戻せず、過去を変えることはできませんから、今からできることを改めて取り組んでいきましょう。
趣味での人間関係の改善はできたようでよかったですね。ただ、まだ問題がいろいろと残っているようですし、そのあたりに焦点を合わせて、取り組んでいきましょう。
浪費癖があるのですね。性格的な傾向はあるかもしれませんが、何にせよ、ご自身が改善したいと考えているのでしたら、どういう対処があるかを考えていきましょう。お金を使うことに対しての逆効果というのは、お金が減ることに対しての不安感なのか、いらないものを買ってしまうことに対しての後悔なのか、具体的にはどのあたりに問題を感じてしまっているのでしょうか?
何か物を買うこと自体は、特に悪いことではありませんが、何かしらご自身の中で問題意識を感じているわけですから、その部分を明確にして、どうすれば改善できるかを考えていきましょうね(*^_^*)