初めての相談です。

大学生の頃から突然人前で朗読が出来なくなり（動悸、息切れ、声の震え）、それ以来人前で話すこと、読むこと、スピーチすることなどに激しい不安を覚えるようになり、いざやってると、やはり上手く息継ぎが出来ず、失敗してしまいます。

今思えば大学生の頃、人前で汗をかくことに恥ずかしさを感じるようになり、それが引き金となって、こうした精神状態に陥ってしまったように自己分析しています。

仕事はこのまま続けていきたいのですが、場合によってはそうした不安もないような職種へ転職することも考えなければいけないのでしょうか？

家族、友人にも相談できず、ここで相談させていただければ幸いです。