夜分にごめんなさい
息が苦しいので書きます
申し訳ございませんが、
大変なことをしてしまったみたいで
私は自覚症状がなくて
周りの人(家族、友人)を 不愉快な気持ちにさせてしまいました..
他の掲示板でこの事を少しかいたら怒られててしまい
少し整理をさせてください
。ちゃんと病院にいくのでおかしな文でもお許しねがいます
夜に眠れない感じで、わたしのなかに色々な人格が入ってしまっていて
邪魔をするので怖くて眠れないです
多分何かを決める気持ちが劣っているのか..
この文みておこられそうで怖い
ごめんなさい意味が不明で
あぁ苦しいぃ...
私は生きてちゃだめなの?
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2015-12-30 11:08
何か周りの方を不愉快な気持ちにさせてしまったのですね。
何があったのかはわかりませんが、ぜひ整理するためにもうまくココオルを使ってもらえればと思います。
何かお話しいただけそうなことがあれば、お聴きいたしますのでぜひ色々とお聞かせくださいね(*^_^*)
Chiron_Chiron00
π- 2016-01-01 19:25
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-01-03 19:20
ご自身の中で、十分に今のように考えることができているのは素晴らしいと思います。
・追い詰められてしまう
・混乱してしまう
・物事を考えることが大変
・決断するのが難しい
⇒考えることで疲労が蓄積している
という状態だと思います。
現在の病気の状況や症状をどうやって抑えていけるようにするか、カウンセリングなども活用していくかなど、ぜひ病院の先生にも相談しながら進めていきましょう。
しんどい時は無理をせず、好きなことをしたり、リラックスして心身を回復させてくださいね(^^)