昨日海に飛び込もうとしたけど、できませんでした。
なんとなく死ななくてはいけないと思ったから行ったのですが…
最近、中高生が自殺で亡くなるニュースよくみますが、私より彼彼女たちの方が勇気あるなぁって思います。中途半端に自殺仄めかして、親や警察に迷惑かけてる図々しい自分が嫌いです。
死ななくてはいけない理由
仕事が未だにできない(今年27歳)
資格の勉強に身が入らない
最近部屋の掃除ができない
家事がしんどい
親や病院の先生、PCスクールの先生などたくさんの人に迷惑かけてる。
でも何もできない。
性格もネガティブで深く考え込みすぎる。
話すのが下手。
人の体調や気持ちに気づけない。
目標立てても実現できない。
絶対自分に向いてる仕事がない
死にたい気持ちが頭から離れない。もう、寿命なんじゃないかと思う。
何もしてないのに食欲はそこそこ出てくる。
すぐ眠たくなる。
私、友達もあまりいないし、PCスクールは、有効期間切れたから通えなくなって、疎遠になりつつあるし(馴染みあるスタッフさんも異動した)死んでも悲しんでくれる人少ないと思います。家族は、悲しんでくれるかもしれませんが。家族も世間体とか賠償金などが心配なだけかもしれないし。
外で自殺したら、死体みた通行人がトラウマになるかもなと思うし、家では首吊る場所ないし、飛び降りても二階建てだから多分未遂に終わると思います。包丁で心臓か腹刺すのは怖くてできません。
自殺するのも難しいです。場所と勇気が必要だから。
飛び降りる現場に行くと、怖くてできないのです。でも、家にいるときは、死にたいとおもうのです。浅いリストカットをしています。
先生は、焦らないでというのですが、どうしても今何もできない自分が嫌になり、自殺衝動が出てしまいます。
私は、人間の不良品で生きてても仕事にも就けないし、結婚も子育てもできない。恋愛もできないし、おしゃれや化粧もできないのです。デスノートがあれば自分の名前書いて、死ぬのですが。
自殺できる方を尊敬します。こんな不良品生きてても仕方ないのに。ご飯食べさせてもらって、お風呂に入らせてもらって、寝かせてもらっているのが申し訳ないんです。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-01-10 23:22
引き続き、病気による症状が続いていて、つらくなってしまっているようですね。
典型的なうつ病による症状が出ていると思うのですが、主治医の先生との信頼関係や治療の進捗などはどうでしょうか。
申し訳ないという気持ちについては、元気になってから恩返しをするという気持ちをもって、素直に感謝をしながら、治療に専念をしていくことが最も大切だと思います。
元気がない時、弱っている時、うまくいかない時はどうしても気分が落ち込みますし、自分のことを悲観的に捉えてしまいがちになりますが、周りの人にお世話になっているという気持ちがあるのでしたら、改めて治療を継続してつづけていくことを考えていくのはどうでしょうか。
ご家族や医療機関などのサポートしてくださる関係者の人たちとの関係性が悪化しているのでしたら、そのあたりのコミュニケーションをどう改善していくかなど、少しずつ一緒に考えていきましょうね(*^_^*)
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π- 2016-01-10 23:46
先生は、悪くないのですが、病院行って治るのかなと思います。先生にも性格の問題でもあると言われているし。薬飲んで、ディケア行ってるだけでは、治らない気がします。だからってどうすればいいか分からないけど。
やっぱり死ぬしかないのかな?来世ってあれば、もっと出来のいい人に生まれたいです。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-01-10 23:56
主治医の先生はじっくりとお話を聴いてくださっているのですね。
先生からは優しい言葉をかけて頂いているようですが、ご自身が焦っている気持ちが強くなってしまっているようですね。何かご家族からのプレッシャーがあったり、周りの人から攻撃されていたりするのでしょうか。
先生のおっしゃるように、治療に専念することで、元気になってから資格取得の勉強や仕事についても考えていくことができるはずです。
治らない気がしているということですが、治療方針と治療の進捗については、主治医の先生からしっかりと聞いているでしょうか。治療の状況や薬の効果、デイケアに通う意味などをまだご自身で納得できていないのかもしれませんね。
何事も同時にいろんな事を進めていくことは不可能ですし、まずは治療に専念できるように意識的に自分の気持ちを変えていけるようにどうするかを一緒に考えていきましょうね(*^_^*)