初めて利用させていただきます。
私はすごくどんくさくて、みんなが普通にできるようなことでも失敗します。いろんな人(主に学校の先生や先輩、同級生)にどんくさいところを見られてそれで駄目な奴と思われてそうだなと感じたり、実際それで相手に迷惑をかけたりすることもたくさんあります。
それで嫌われるんじゃないかとすごく怖いです。学校の先輩たちには実際嫌われてるんじゃないかと思います、先輩たちは他の子には優しいけど、私に話すときは何か壁があるというか、なんとなく冷たいような気がします。
会話もうまく噛み合わず、人とコミュニケーションをとるのが怖いです。あと、よく、自分ではそんなつもりなくても、やる気がないと見られてしまいます。よくぼーっとしてしまったり、勉強や作業の一つ一つに集中できなくてすごくすごく時間がかかったり、少しでも動揺したりネガティブな気持ちになると思考が停止し、何も頭に入らなくなります。
授業中も毎回眠気に耐えられず何も話が頭に残りません。夜ちゃんと寝た日もです。それで先生に叱られ、長文のメールを送りつけられ、「努力しない人」「逃げる人」と言われました。自分は頑張っているつもりでした。
でも努力している他の同級生や先輩を見てたら私は自分が努力しているかどうか自信がなくなりました。どんくさいのも私が努力しなかったからなんでしょうか。
友達もいないし、吐き出せる場所がなくてここに書き込ませていただきました。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-03-03 19:12
周りとのコミュニケーションがうまくいっておらず、自信を失ってしまっているようですね。
今の状況ですがいつ頃から続いているのでしょうか。
ご家族とのコミュニケーションなどは特に問題はなく、お互いに信頼はし合っているのでしょうか。
みーかん
π- 2016-03-04 07:08
コミュニケーション苦手なのやどんくさいのはずっと前からです。中学生か、それより前とかです。
去年の春に大学院に入学して、少人数の環境の中で人と接する機会が増え、飲み会やイベントも多く少人数なので役割が回ってくることも多く、自分のどんくささや人との噛み合わなさ、常識のなさで実際人に迷惑かけたりしました。
家族とは昔から信頼はし合っていて、昔から特にお母さんは悩みの聞き役になってくれるし、今も学校に通うため一時的に一人暮らしですが、嫌なことがあったら泣きながらお母さんに電話して話聞いてもらったりします。
お父さんにはお母さんほど甘えることはできず、話すとき少し気まずさを感じたりしますが、信頼はしており、普通に会話もします。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-03-04 11:15
かなりずっと前からのようですし、現在のコミュニケーションスタイルやマインドの部分はご自身の性格的なところがあるのかもしれませんね。そう考えると、無理に何かを変えようとするよりも、自分のスタイルを理解し、強みを生かしつつ、どういう距離感やスタイルを維持していけばいいか、そういう模索は一定必要かもしれませんね。
人との距離感が近くなったことで、これまで経験してこなかった人間関係の進め方、関わり方を学ぶ機会が多くなっているのだと思います。失敗や挫折もしているかもしれませんが、それらを教訓として、次に生かしていきましょう。
親子関係としては、お母さんとの関係は悪くはなく、むしろ非常に良い関係のようですね(^^)
お父さんとの関係については、異性でもありますし、今のような状態でも問題はないと思います。
そう考えると、恐らく、何度か人間関係でうまくいかなかったケースがあり、それらをずっと引きずってしまっているのかなと思いますがどうでしょうか。
まずは過去のどういう経験が自分の気分や感情を固定させてしまっているのか、悪いものに変えさせられているのか、そういう部分を認識していくことから始めていきましょう(^^)