何にもやる気が出ない。学校にも行きたくない、でも受験生だから学校に行かなきゃいけない。つらい。
学校に行っても集中出来ないし、憂鬱。クラスの人たちが話してる声がとてもうるさく聞こえるし、頭が痛くなる。
陰口しているのを見てると、自分のことだとすごく思ってしまう。
人のこと（友達）を信じることが出来ない。
こういうのが原因で自傷行為してしまったり、首を絞めたりなどしてしまいます。
正直毎日死にたいと思っています。でも死ぬ勇気も無いです。
どうしたらいいですか？助けてください。
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参考：似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-04-21 22:56
学校で過ごすことがストレスになっていて、とてもつらい日々を送っているようですね。
自傷行為をするなどかなり状況としては、悪いのだと思います。
ご家族の方には、今の状況はご相談出来たりはしないのでしょうか。ご家族との間でも何らかのトラブル、人間関係に問題は生じているのでしょうか。
emmptydoll
π- 2016-04-21 23:15
学校のスクールカウンセラーは男性なので相談なんてしたくないです。
誰かに相談したい気持ちはすごくあります！でも、自分が信頼してる人じゃなきゃ相談出来ないんです！今のところ、誰のことも信用出来てません。。。
すみません。ワガママを言ってしまって。。。
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-04-22 12:14
家にいることも辛くなるというのは、やはり、ご家族との間でも何らかのトラブル、人間関係が生じているということなのでしょうか。
学校のスクールカウンセラーの方は男性なので相談したくないと考えているのですね。
誰かに相談はしたいものの、信頼できる人でなければ相談が出来なくて困っているという状況ですね。特におかしいことではありませんし当然だと思います。
信用できない人、信頼できない人に相談をするのは危険すぎますからね。そんなリスクを取っても得られるメリットは何もないばかりか、デメリットしかないと思います。
特にワガママではありませんし、ご自身を責めないようにしてくださいね。その気持ち、考え方に何も間違いはありません。あとは、勇気とか自信とかですね。
何事も、不安や恐怖心があるとなかなか動き出す勇気が出てきませんが、少しずつどういう糸口があるか、一緒に考えていきましょうね(^^)