お久しぶりです。
ここ最近自分的にわストレス発散もできて
気持ちも少しわ楽になってきたかな?とわ思っていたんですけどうつ病診断で重症と言われたのですが
1度病院とかにも行った方がいいのでしょうか?
急に気持ちが重くなったりと情緒不安定が続く時もあるのでしんどいんのですけど
病院に行くほうがいいのかな…とずっと悩んでいます。