結婚4年目、3歳の息子と1歳半の娘がいます。娘を妊娠中、息子が1歳半の頃急にプチって感じでイライラし息子に初めまして怒鳴ってしまいました。
なんで息子に対しイライラしたかはあまり覚えていないんですが、それを境にたまにヒステリックを起こすようになってしました。自分で言うのは変ですが、結婚するまで些細なことでイライラはしましたがヒステリックを起こすことはなく、めったにキレるような人間ではありませんでした。
娘を出産した直後染色体異常の病気がわかり自分を責めていました。命に関わるわけではないが、色々と調べたりし何かと敏感になったのは確かです。娘が順調に育つなか、息子の市の健診で引っかかりました。
体の発達は問題かなったんですが、言葉が遅かったり落ち着きがなかったり。確かにお友達と比べると違うかな?って思いましたが息子の個性だと思っていました。
勧められた発達教室に通い始め、息子があまりにも大変なのだと気付き始め厳しくなり、自分自身焦ってます。何がいけなかったのか。もっとお友達と遊ばせればよかったのか。
主人は朝から夜遅くまで仕事だったので、基本的に休日しか子供を見れなく、自分1人でした。2人育児になり、定期的に大病院の健診、発達教室に行き、知らない内にいっぱいっぱいになって、度々ストレスが爆発することが増えてきました。
自分の体も異常がでてきて、何もかも嫌になり、些細なことで子供には怒鳴ってしまい、その度後悔する。この繰り返しで、疲れてしまいました。今回興味本位でうつ病チェックをしたら軽度ですが該当してしまい、自分でもどうしていいかわかりません。
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参考:似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-05-12 20:32
子育てで大変なこともあり、ストレスが溜まり、イライラしやすくなっているのかもしれませんね。
旦那さんも平日はお仕事が大変のようですが、親御さんとか周りに誰かご友人などに相談をしたりなどはできていますか。
2児まま
π- 2016-05-12 20:52
義両親は共働きで、義母には病院に行く時など頼むことはあります。ただ、義両親との関係性は悪くはないのですが、義父は自分自身が子育てをしてこなかったからか、扱いが雑な部分があったり、子育てについてあまり知識がありません。ですから、義母に頼む以外は主人が休日の時にしか遊びに連れていけず、たまに小言を言われそれさえもストレスになり私からは遊びにいかなくなりました。
また、私は父親しかいないので子育てについてはあまり相談はしません。母親は私が幼少期の頃自分を含め上2人の兄弟に対し虐待をしてました。私は記憶にありませんが酷かったようです。これは今でも良く叔母達に言われますが、私は見た目から性格まで母親にそっくりで、同じようになるな。と言われてます。正直、イライラして手が出ることもあります。落ち着いてからものすごく後悔し、恐怖も感じます。母親と同じになってしまうんじゃないかと思ってしまいます。子供達が大好きだし、宝物で大事なのに、不意に拒絶してしまう自分がいます。どうしたらいいのかわかりません。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-05-12 20:59
問題は、ストレスをためないこと、ストレスを減らしていく方法をどうやっていくかです。
義理のご両親とは、一緒にお住まいなのでしょうか。
子育てに対して、あまり相談できる方が周りにいらっしゃらないことで、ストレスを抱えやすくなっているようですね。
お住まいの地域の子育て相談やお子さんがいるママ向けの講座や集まりなどはないでしょうか。
今の状況は、頼る人がおらず、1人で色々とやろうとしているので、しんどくなりすぎているように感じます。
あと1-2年ほどすれば、さらにお子さんたちも大きくなり、もう少し意思疎通もしやすくなり、関わり方も変わっていくかもしれませんね(*^_^*)