痩せたい願望から、液体生活をはじめてしまい、現在は林檎半個か、離乳食ひと袋が1日の食事です。
これ以上たべると太ると思ってしまい、量を増やせません。
でも、このままだと、いつか過食症になってしまうと思うと何かしら対策をしないといけないのはわかるのですが…
でも、ほんとうに太りたくないです。
もう自分でも、どうしたらいいかわかりません。
病院にもいきましたが、量を徐々に増やせとしか言われず、もう病院には行きたくありません。お金の無駄と思ってしまいます。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-05-21 13:29
いつ頃から液体生活を始めているのでしょうか。
心身の負担のないダイエットをやることで、気持ち的にも気分よく、美しいライフスタイルを目指していくのがよいと思います。
どうすれば今のつらい気持ちを緩和していけるか、一緒に考えていきましょうね(*^_^*)