今の仕事に対しストレスを感じています。
先月から入社した会社ですが、今まで自分のしてきた経験が通用せず上司に小言を言われ続け現在不眠になっています。
任される仕事は多いのですが、間違えると怒られます。
怒られる事にストレスを感じ、上司に発言するのも冷や冷やしながら話をしています。
正直苦手なタイプの方であまり関わりたくないのですが、仕事上そういうわけにもいかず。
最近では食欲も落ちお酒の量も増え、アルコールの力がないと寝る事も出来ない状態です。
朝もいつも早く起きてしまい、再度寝る事も出来ません。
今まで過去このような事はなく、初めてここまで精神的に追い込まれています。
職場を変えた方がいいのでしょうか?
折角入社したので、正直悔しさはあるのですが、このままでは精神的におかしくなりそうです。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-05-27 13:45
仕事のストレスで,いろいろとしんどい症状も出ているようですね。
4月に入社したばかりということですし,まだお仕事に慣れていないというところや、人間関係も出来上がっていないというところもあるのではないでしょうか。
以前の職場やこれまでの人間関係でも同じような状況になったことはあるでしょうか。
退職する場合は、次の職場でも同じような状態になったときに,どういう対処をすればいいかも事前に考えておくとよいと思います。
まずは今後どうしたいかをじっくりと考えていきましょう(^^)
ハムスター
π- 2016-05-27 15:52
以前の職場ではこういった事はなく、初めてここまで追い込まれているので、自分自身でもこのような症状が出ている事に驚いています。
今の仕事は以前働いていた仕事内容と類似しているので上司も「わかるだろう。知ってるだろう。」と言われどんどん仕事を増やされているのですが、ついていくのがやっとの状態です。間違えられない、間違えたら怒られる、と萎縮してしまって。
どうしたら良いのかよくわからないです。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-05-27 21:58
上司は,ご自身以外にもかなり厳しい対応が多いのでしょうか。
それとも,ご自身にだけ厳しい感じがしますか。