夜になると、特に寝るときなると過去の嫌な出来事がフラッシュバックする。
寝るのに時間がかかるし、眠りが浅い。
嫌な夢を見る事がふえました。
頭痛も酷くなり、感情も不安定です。
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-06-04 08:25
うまく眠れない日々が続いているようですね。
いつ頃から今のような症状を自覚されているのでしょうか。
サッキー
π- 2016-06-04 20:39
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-06-04 21:16
２週間以上前から続いているのですね。何かそのときにストレスを感じやすくなっていたとか、疲労度などはどうでしょうか。