今とてつもなく疲れてます。
体も心もボロボロで、もう何もやりたくありません。
主に会社での出来事でそう思うのですが、もうやっていけそうにもありません。
上司との関係、労働時間、職務内容...
どれを取ってももう無理です。
同じ系列のうつ診断では、重度の危険と書いてあったり、家族親戚友達にもあまり親身に相談に乗ってもらえません。
そんな自分でも相談に乗ってもらえるのであれば、幸いです。
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-06-04 12:08
職場のストレスでしんどくなってしまっているのですね。いつ頃から問題が発生し始めているのでしょうか。
まずは今の状態を整理しながら、どうすれば改善していけるか少しずつ一緒に考えていきましょうね^_^
キテツ
π- 2016-06-06 08:00
では、一つずつ言っていきます。
私は高校を卒業後、元々料理の専門学校で勉強しようと考えていました。
ですが、家の経済状況と長男と言う事で、就職と言う選択肢以外残されていませんでした。
就職1年目は色々と勉強になったし自分のためになったとも思っています。
ですが去年の9月末ごろまだ1年目半しか経っていないのに移動になりました。
ここから４〜6ヶ月くらい経ってからこう言った事を考え始めました。
自分の中では、移動先でも何とかやっていけるだろうと言う気持ちでした。
ですがその気持ちとは裏腹に業務内容が全く違いました。
上司の方々も教えてくれるのですが、1度教えれば出来るだろうと言う考えなのか、1度部分的に教えてもらって確認の為聞くと怒られ、僕自身も小心者なのか移動して間もないせいなのか質問しにくい感じになっています。
その悪循環が生じて、今では仕事の期限が毎日迫って来るような感じで心が休まる時間がありません。
その気を紛らわせるために若干パチンコに依存してるかもしれません。
借金も幾らかしてしまいました。
お金も心も結局すり減って、休みの日も体が休まった気がしません。
平日は常に残業の日々。
自分が至らないのは分かっています。
ですが、今から何をどう整理していけばいいのか分からないです。
前回いた支店ではこう言った考えは、少なかったと思います。
自分なりには整理したつもりなので、長文ですが返答よろしくお願いします。
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-06-08 23:00
パチンコでストレス発散をするのはよいと思うのですが，何か充実感や気分転換などはうまくいく感じはしていますか。
何か別の方法で気分転換していく方が、お金もかからず、健康的かもしれませんね。
誰か友達と一緒に出かけたり、外出して遊ぶことなどはあまりないのでしょうか。