死にたいです
一年以上ずっと思ってます
夜も眠れなくて明け方にならないと寝れず日中はずっと眠くて寝ても寝ても眠くてなにもできません
毎日悪夢を見ます
起きたら必ず激しい頭痛がします
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参考:似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-06-22 22:28
引き続き,以前と同じ辛い状態が続いている感じなのでしょうか。
その後、相談機関へのご相談はできたり,何か3ヶ月の間で変わったことにはどんなことがあるでしょうか。
しんどい状態が続いているようですし,どうすれば今の状態を改善し,乗り越えていけるか,少しずつ一緒に考えていきましょうね(^^)
ぷりん
π- 2016-06-23 02:30
心療内科、精神科も合わないし行きたくないです。
自殺未遂のようなこともしましたし、本当につらいです。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-06-23 07:43
相談機関とはまだうまくつながることができていないのですね。病院についても、行きたくないと考えているのですね。
では,それ以外の相談先となると,誰か,あるいはどこか相談できそうな人や場所はありそうでしょうか。
自殺未遂のようなこともしているほど,辛くなっているのだと思いますし、まずは今どういうアクションをとっていけるか,一緒に考えていきましょうね(^^)