はじめまして。
昔からコミュニケーションが苦手だったので、
自分自身で発達障害を疑い、
心療内科の臨床心理士にテストしてもらったところアスペルガー障害でした。
普段のコミュニケーションや日常で
出来る限り定型の型に近付くように努力はしています。
しかし人からパターン化するなだとか、
複数のことを同時に出来ないだとか、
相手の表情・意図・声色を見ながら自分自身もそれを場に応じてコントロール出来ないことを
何度も指摘されます。
服薬もして
脳トレもして
会話の読み取りや記憶のためにラジオやドラマを見ながら考えて
指摘されたことをメモして
とやっていますが効果を感じません。
定型の型のコミュニケーションの時の感覚がわからないのです。
何をやったら定型の方のようになれるのかがわからないのです。
わらにもすがりたい気持ちです。
どうかアドバイスよろしくお願いします。
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みらー(臨床心理士)
π- 2016-07-12 11:01
アスペルガー障害の診断をされていらっしゃるのですね。
昨今こういった事で悩まれている方は結構いらっしゃいます。
その中ではあえて定型発達にこだわらず、障害を個性としてとらえていくと言う考え方もあります。
対応については個人個人で変わってきますが、こういうものが1つ参考になるかもしれません。
アスペルガー症候群だと分かってホッとした~スーザン・ボイルさんの場合~
https://cocooru.com/news/?p=2461
ご自身の気持ちが楽になれるよう、一緒に考えていきましょう(^^)