はじめまして。
もう疲れました。
小学1年生の頃からいじめられており、自殺願望があり、人間というものを信じられずにきました。
大学時代にいじめが終わり、彼氏もでき幸せを感じていました。
しかし、4月から入社し3ヶ月が経ち、仕事のシフトや勤務内容が合いません。
そして、大切だった彼氏にも振られてしまい、悩みを相談できる相手もいなくなりました。
仕事にやりがいを感じられず、体力的にも精神的にも追い詰められ、眠れない、食欲もなく、毎日どうやったらここから抜け出せるのか、としか考えられません。
仕事は勉強することがたくさんあり、こんな中途半端なヤツは邪魔者でしかないと思います。
今まで一度も精神科や心療内科へは通院したことはありませんが、病院へ行った方が良いのでしょうか。
毎日しんどいです。
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みらー(臨床心理士)
π- 2016-07-15 11:34
毎日しんどいんですね。
それはお辛いと思います。
もし生活に支障が出るくらいお辛いのであれば、一度医療機関にかかってもいいのかなと思います。
気持ちの事はココオルでも一緒に考えていくことができますので、よかったら一緒に考えていきましょう(^^)