こんにちは。
社会人2年目です。
失敗することが、すごく怖くて
迷惑をかけていないか、自分のやっていることは合っているのかがすごく気になります。
たぶん、わたしは自分が一番大事で
自分が傷つくことがすごい怖いんだと思います。
学生時代は人間関係でよく悩みました。
人の顔をよく伺うくせに、空気を読むことは苦手でした。
いつもというわけではないけど、
他愛ない会話でも、自分の発言がおかしくないかが気になって、会話に混ざれないこともありました。
学生支援系の仕事をしていて、人事異動で今年から大学生と関わることがおおいです。
何をしたらいいか、わからないこともあり、一緒にやっている先輩に迷惑をかけていないかすごい不安になります。
無意識にぽろっと死にたいと口にしてしまいます。
死にたいほど人生が辛いわけではありません。
でも、仕事のことを、考えるとしんどいです。
学生時代にコンパスで自傷行為をしてきた時期もありました。
死にたいわけではありません。でも生きているのがしんどいときもあります。
こんなことを書いているけど、周りからは明るいとかいつもハイテンションとか言われています。
天然キャラとも言われるし、キャラを、作ってるとも言われます。周りからよくいじられるのでキャラを作ってるときもあるかもしれませんが、何を言ってもキャラを作ってると言われるのは自分自身を否定されているみたいで悲しいです。
長文なうえに、まとまりのない文ですみません。
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ともこ(社会福祉士)
π- 2016-09-01 22:07
社会福祉士のともこと申します。ご投稿、ありがとうございます。
失敗することが怖い、迷惑をかけることがとても気になる…という状況でしんどさを感じていらっしゃるのですね。
それはご自身でも分析されているように、傷つくことが怖いというところに帰結するのかもしれませんね。
傷つくことが怖いのは誰もが持つ感情ではありますが、ご相談を拝見していると、それ以上に「人からどう思われるかが怖い」という気持ちのほうが大きいのかなとも思いました。
明るいとかハイテンションとかいう周囲の評価も、そうふるまうことを周りが求めていると感じてらっしゃるのかもしれないですね。
お仕事のことも悩みは多いと思いますが、まずは少しずつ、リラックスして周囲の人と接することが出来るよう、一緒に考えていきましょう。