こんばんは。初めて投稿させていただきます。
私は最近いろんな事に悩んでいるせいか、頭の中が少し混乱することが多いです。
自殺したい衝動に駆られたり、こっそり家に帰りたくなります。
私自身は美大の予備校に通っている浪人生なのですが、先生たちは絵が少しずつ上手くなってきていると言ってくださります。
でも、自分自身ではあまり絵が上達していない気がします。高校生の時より集中して課題に取り組めているね、とも言われました。でも、自分としては今年の方が集中出来ていないと思っています。
予備校の先生たちはとても優しいので、お世辞とか優しさで嘘を言ってるんじゃないかなと考えてしまいます。母親とか友達にもそんな風に思ってしまいます。
嘘よりは本当のことを言って欲しいという思いはありますが、信頼したい人を疑ってしまう自分が嫌です。
自分自身のことも信じられません…というよりも、信じるということや信頼、自信を持つという事がいまいち分かりません。
また、課題が上手くいかなかったり精神的に辛くなると自殺する方法をすぐ考えてしまいます。
昔、一度首を吊った経験があるので死のうと思えばいつでも死んでしまうのではないかと思うので怖いです。
でも、ゲームや好きなテレビなどを見ていると嫌な事を忘れて楽しめます。気持ちの揺れが大きくなっていてどうすべきかわかりません。
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参考:似ている悩みと対処法
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みらー(臨床心理士)
π- 2016-09-16 17:47
いろいろな事でお悩みなんですね。
悩みがたくさんあるとわけがわからなくなりますよね。
それは無理もないと思います。
こういうときは、悩みを1つずつ整理していくとわかりやすくなりますよ。
琥珀さんの今一番大きな悩みは何ですか?
今の状況を抜け出せるように一緒に考えていきましょう(^^)
琥珀
π- 2016-09-16 20:51
一番不安なのは、やはり大学に入れないのではと思ってしまうことです。
予備校の学費や食費なども親に払ってもらっているので出来るだけ早く入りたいと思っています。私は周りに比べあまり絵が上手いわけでもないです。中高生時代は学科でのテストなどの得点の伸びがかなり遅く、周りの4〜5倍くらい時間をかけないと理解できないことが多かったです。なので、美術でも同じなんじゃないかと考えてしまうのです。
ADHD診断にも中2の時に行きましたが、『ADHDではないもののその傾向がある』ということでした。
みらー(臨床心理士)
π- 2016-09-20 12:52
なるほど。
大学に関しては不安になりますよね。
ADHDに関しては傾向と言う事でしたらあまり気にされなくていいかもしれません。
絵に関しては地道にと言うところでしょうか。
今は先の事を考えず淡々と日々を過ごして、少し様子を見てみてはいかがでしょうか。