成人済です。
1日に、幼稚園の時に使っていた子供用お茶碗1杯分のごはんも食べられない時と、3食しっかりお腹がはち切れるほど食べてなおかつポテトチップスを4袋も食べたりする時があります。その時はそれでもまだお腹が空いている気がしました。
食べたあとは自己嫌悪が酷いです。指を突っ込んで吐いたり、早起きして4駅分くらいウォーキングしたりします。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-11-20 09:02
いつ頃から続いているのでしょうか。
早起きをすることや、ウォーキングという運動習慣は非常によいとは思います(^^)