死にたい気持ちはどうしたらいいのですか？
今週あたりに死のうかと思っているのですが、スッキリしない気がしています。親にもいろいろしてもらっているし、モヤモヤしています。生きていたくはありませんが、親にしてもらっている事を考えたら死んだら親はどうなるかを考えてしまっています。ただ、親を悲しませないために生きていくのは嫌です。どうしたらいいのでしょうか。
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みらー(臨床心理士)
π- 2017-01-23 11:40
死にたい気持ちの中、こうやってご返答いただけて本当に良かったです。
死にたい気持ちがあると、前向きな気持ちなど全くわかず、
ただただ自分の嫌なところがわいてきて、さらに自分が嫌になって、
何もしたくなくなり、もうどうでもよくなって死にたくなって・・・
そんな繰り返しが日々起きているのかもしれません。
そんなご本人のお力になれればなと私は思うのですが、もう少し
ご本人について教えてくれませんか？
いつからそんなに辛くなってしまったのか、どこかに相談したことが
あるのかなど。どこまでお役に立てるかわかりませんが、少しでも気持ちが
軽くなるといいなと思います（＾＾）