金曜日、大事なリハの日だったのに休んでしまいました。朝、学…
めまい 318 自信がない 181 焦り 255 面接 446
金曜日、大事なリハの日だったのに休んでしまいました。朝、学校へ行けなくなってしまったからです。今までにも、行きたくないなあ〜もう嫌だなあと思う日は多々ありましたが、本当にもう無理だと思って実際に休んでしまったのは初めてです。いろんなプレッシャーが襲いかかってきています。毎日です。いろんな人からのいろんな種類のいろんな重みのプレッシャーです。期待に応えようとして自分でも気付かない間にすごく頑張ってしまいます。適当に、ほどほどに、というのが出来ません。手をつけてしまったものは中途半端にせず最初から最後までやり抜きたいです。それでも学生を続けることだけに関しては限界を感じています。デザイナーになるために入学した学校ですが、夢なんか見ていられず現実を突きつけられるだけの日々で、才能もなく、なぜここにいるんだ?と思う毎日です。先生も授業で言っていました。みんなは舞台の上を歩くデザイナーにはならないけど、と。じゃあ私が目指してきたのはなんなのか?面接の日、ドキドキしながら電車の中で何度も深呼吸をして未来に思いを馳せて?馬鹿らしいです。何のために続けるのか、一ミリもわかりません。今すぐこんな学校なんか辞めて稼いでお金を貯めて少しばかりかもしれないけれど幸福感を感じて。そんな毎日の方が幸せに決まっている。そう思えてなりません。これを書いている今日もあと何時間かしたら学校です。気持ち悪くなってきます。眠れません。めまいも酷くなってきました。どうすれば良いのか。どうしたら良いのか。自分がどうしたいのか。それすらもわかりません。私の問題なんだから私が分からなきゃ誰にも分からない。そう思われればそれまでですし私だってそう思います。それでもこんな毎日を過ごしていくのが辛いです。最近は担任にも親にも気を遣われて生活をしています。身にしみて感じています。こんな自分のせいでごめんなさいと心の中でいつも謝っています。焦りと不安と心配と悩みが尽きません。病院へ行こうかとも今真剣に考えているところです。ですがそれもそれで怖いです。どうすれば良いのかわかりません。このまま流れるままに生きていける自信がないしそんなことしたくありませんが、そうなってしまいそうで怖いです。
心折れてる
π- 2017-01-23 19:23
親が怒ったりうるさく言ったり機嫌が悪くなるから、学校に行き続けてるのかな?
でもあなたが文中に書いていらっしゃるように、お金稼ぎ始めた方が早く幸福感を得られると思いますよ。
このままやりたくないことをずっと自分にやらせ続けていると燃えつき症候群みたいになって、お金稼ぐ気力体力さえ失われるから。
それに、先にお金を貯めておけば、そのお金でやりたいこと出来るから。
たぶんこのままずるずると、学費と時間(若さ)を失い続けると、後悔することになるし、そのときにだれもあなたにお金も時間(若さ)も返してくれないから。
自分で意味がないとはっきり分かっていることは、やめよう。
デザインに興味があるなら何か作ってフリマやクリエイターが集まるネットショップみたいなところで売ってみるのが良いと思うよ。
デザイナーになってもそれだけでお金が貰える訳じゃないので先にお金を稼ぎながら自分のブランドを育てていくのが現実的な順序になります。
(^-^)
みらー(臨床心理士)
π- 2017-02-07 17:37
お話を伺うと、限界までがんばっておられるように思えます。
その結果、もう限界を迎えつつあるように思えます。
我慢できず休んでしまったり、色々な気持ちが働かない時というのは、色々なことが億劫になったり、できなくなったりする行動の変化も伴うときがあります。これは、一つにはホメオスタシスによるものという考え方があります。人が生存に適した状態に心身を保持しようとする性質をホメオスタシスといい、身体に症状が出るのにはなんらかの生存上必要だからと考えます。そう考えると、今の状況は心身が疲れているから、できるだけエネルギーを使うとき以外は刺激を避け、最小限のエネルギーだけを使い、とにかく今はゆっくり休みなさいという体のSOSが出ているとも考えられます。
ですので、できるだけリラックスして、体を休ませてあげて下さい。もし吐き出すことですっきりする部分があれば、このようにココオルに話していただければと思います。
ですので、吐き出したいことや相談など遠慮なく言ってくださいね(^^)