こんにちは。
高校生女子です。
実は私はSEX依存症なのではないかと悩んでいます。
これまでの経験人数は3人ですが、全て出会い系サイトで知り合った人です。
会ったその日にSEXをして、そのまま連絡をとらなくなるのが大体のパターンです。
最近は見知らぬ人と会うことはなくなりましたが、大体毎日1人でやってしまいます。
私はまだ高校生なので、こんなことをしていてはダメだとわかっているのですが、どうしても辞めることができません。
どうしたらいいのでしょうか。
よろしくお願いします。
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参考：似ている悩みと対処法
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みらー(臨床心理士)
π- 2017-02-24 11:33
依存症ではないかと言うことでお悩みなんですね。
それはお辛いですね。
こういった性行為への依存は多くの方が死ぬためではなく、心のバランスを保ち生きるために行っています。
ですので、そこまでお辛い状態ですと、ご自分で辞めるのは難しいかもしれませんね。
また、これはきっかけがあれば誰でもなってしまうものですから、心の強さとは関係ありません。
ですので、あまりご自身を責めないでくださいね。
対応に関してですが、一度医療機関に行かれることをお勧めします。
また、こういった辞められない習慣を嗜癖と言いますが、嗜癖についてはココオルで記事があるので、
良かったら見てみてください。
依存と嗜癖(アディクション)についての臨床心理士の解説。
https://cocooru.com/news/?p=85
こういったところも参考に、今より楽な状態なれるように一緒に考えていきましょう(^^)
ゆん
π- 2017-03-02 21:24
医療機関に行くとすればどのようなところに行けばいいんでしょうか
みらー(臨床心理士)
π- 2017-03-17 10:53
一般的には心療内科や精神科の領域と言うことになりますね。
そういったところに抵抗はありますか？