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• 最初は自分への罰として自傷行為をしていました。でも今は罰も…

コメント

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  vusubusu115

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  π
  • 2017-02-20 15:12

  絶望感や空虚感から心が押しつぶされそうになったり、また、やり場のない怒りが湧き起こってきた時、自分を傷つけるような行為をしてしまう事があります。爪で皮膚が破れるまで引っ掻いてしまう。火のついたタバコを体に押し付ける。手首をカミソリで切ってしまう。自傷する人はいつも批判に 曝さら されています―― 曰いわ く、「甘えている」「弱い」「人の気を 惹ひ こうとしている」などなど。しかし、すべて誤解です。自傷は、怒りや不安、絶望感といったつらい感情を、誰の助けも借りずにやわらげる方法であり、多くの場合、一人きりの状況で秘密裏に行われます。　　　　　　　　　　　　　　　　　「ピアスやタトゥーも自傷の一種ですか？」
  　なるほど、確かにそれらもまた、「自殺以外の目的から自分の身体を傷つける行為」という自傷の定義を満たしていますね。実際、ボディーピアスやタトゥーの愛好家を見ていると、ピアスやタトゥーの入った身体エリアがどんどん広がっていくなど、まるで依存症のようにエスカレートする場合もあるようです。
  最終的自分の身体をキャンパスにするか、自分でブレーキをかけ続けるかです。
  
  
  精神的に嫌なら精神科・心療内科の専門医に相談ですね
  
  
  
  
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  reguka_

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  π
  • 2017-02-20 22:58

  ありがとうございます。
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  みらー(臨床心理士)

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  π
  • 2017-03-06 09:43

  ご相談ありがとうございます。臨床心理士のみらーです(^^)
  
  とてもお辛い気持ちが伝わってきました。
  
  もしよかったらもう少し詳しくお話を聞かせていただけませんか？
  
  よかったら今のお気持ちが少しでも楽になれるよう、一緒に考えてみませんか(^^)