初めまして。
あおいと申します。よろしくお願いいたします。
アラフォーの独身女性です。
長年勤めていた職場(学習支援業)が倒産したのをきっかけに2015年に教員採用試験を受験、幸いなことに合格し、現在公立学校の教員をしております。
年齢は重ねておりますが、初めての学校勤務、慣れないことだらけで、仕事の量・スピードについていけず、悩んでいます。
辞めてしまいたいと思うこともしばしばですが、年齢やこれまでの職歴を考えると転職は難しく、出来ればこのまま教員を続けたいと思っています。
大きな悩みがいくつかあります。
Ⅰ.事務作業の多さ
会計業務(はっきり言って苦手なのですが、断れませんでした)を複数任されています。
とても苦痛です。
また、生徒から預かった提出書類を担当の先生に期限までに渡すのを忘れ、迷惑をかけたことが複数あります。
時々、管理職に提出する書類も期限に間に合わないことがあります。
付箋などでタスク整理なども試みましたが、上手くいきません。
残業時間は1年目よりも減りましたが、帰宅後は今も相変わらずぐったりで、元々苦手な家事が一層億劫になって苦痛です。
Ⅱ.生徒指導の難しさ
すべてにおいて不慣れで、生徒に言うべきことが上手く言えません。
また、あと少しで生徒が事故に遭いそうな事態に追い込んでしまったり(結局大事にはなりませんでしたが、後に注意指導されました)、物の管理に抜けがあって保護者からのクレームを受けてしまったりしました(こちらも管理職から指導されました)。
管理職や他の先生からの信用を失っています。
Ⅲ.大きな組織の中で働くことの難しさ
長年、10人くらいの小さな職場で働いていたのが、突然100人近くもいる職場で働くことになったので、何を誰に報告すればいいのか等々、わからないことがたくさんありすぎて、未だに質問しないとわからない仕事が多すぎます。
いわゆる報連相の部分で失敗が多く、この点でもどんどん信用を失っています。
これら以外にもまだまだあるのですが、ネット上への書き込みですので、主なものだけに留めさせていただきます。
(今後のやり取り次第で新たに書くかもしれません)
これまで親身になって相談に乗ってくださった年配の先生も複数いたのですが、その先生方も最近では呆れ顔で、相談しづらくなってしまいました。
年齢も年齢なので、他の先生からただの仕事できないオバサンと思われているかもしれないと思うと、出勤が苦痛です。
元々不器用な質ではありますが、ここまでできないと自分を信じることができません。
前職ではここまで仕事できなくなることはありませんでした。
1学期の終わり頃に大きなミスを連発した上に大きく体調を崩し、心療内科を受診したところ、不安障害と診断され、過労が仕事上でのパニックの原因ではないかと言われました。
通院と服薬は現在も続けています。
夏休みに10日間休んだお陰で体力は回復し、2学期はそこそこ上手く乗り切れたのですが、3学期に再び大きなミスを連発し、すっかり自信を失ってしまいました。
体調も、元気なときとそうでないときの差が激しく、辛いです。
頑張っても頑張っても、必ずどこかに抜けがあって、もう何をどうしたらいいのか、わかりません。
読みにくい文章になってしまい申し訳ありません。
どうしたらいいのでしょうか。
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参考:似ている悩みと対処法
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ともこ(社会福祉士)
π- 2017-03-27 17:17
ご投稿ありがとうございます(^ ^)
学習支援業から、公立の学校に転職されたのですね。
今までとまったく違う業務や生徒の人数、また組織の体制など、戸惑うことが多かったことと思います。
仕事は慣れとは言いますが、あまりにもご自身にとって負担が大きく、キャパオーバーになってしまうと、慣れるより先に不安や憂鬱な気持ちが先に来てしまい、何をやるにも意欲がわかなくなったり、気持ちだけでなく体調面にも影響が出てしまうと思います。
さらにそれを、ひとりで抱え込んでしまうと、ますます追い詰められた気分に陥ってしまったりするのではないでしょうか。
まさに今の状況が、そうなのではないでしょうか。
かなりかを張り詰めて苦手なことに取り組むも、お医者さんのおっしゃるようにパニックの状態ななっているため、一番良いのは仕事量を調整してもらい、休養を取ることだとは思います。
通院と服薬は続けておられるのですね。
もし、それによって変化が感じられないなど自覚がお有りなら、お医者さんにもそのことを相談し、薬を変えたりして様子を見るというのもあるでしょうが、何よりもまずは休息をとることが最優先ですね。
上司の方に、今の状況を相談されたり、そこまででなくとも誰かお友達などに、しんどい気持ちを話したり、できる環境でしょうか?
今は焦りや不安がとても大きく出てしまっているので、本来の力も上手く発揮できていないのだと思います。
ご自身が自信を無くしてしまうお気持ちもわかりますが、この先状況が落ち着いたら、前向きに仕事ができると思いますよ。
心身の健康を取り戻し、気持ちにゆとりを持って仕事に取り組めるように、一緒に考えていきましょう^ ^
あおい
π- 2017-04-01 18:02
学校は春休みに入りました。
修了式直前にインフルエンザになり、溜まった仕事でまだ終わっていないものもありますが、年度が無事終わり、ホッとしています。
実は不安障害の原因の一つに人間関係(組んで仕事をしていた先生方が、パワハラ傾向の強い先生だった)があったのですが、次年度は離れられる予定なので、不安要素は確実に取り除かれつつあります。
仕事の量はあまり減らなさそうですが、今までやって流れがわかっているものが中心になりそうなので、少し安心しています。
ただ、少なくとも1学期いっぱいは通院を続けるつもりでいます。
「上司の方に、今の状況を相談されたり、そこまででなくとも誰かお友達などに、しんどい気持ちを話したり、できる環境でしょうか?」とのことでしたが、二人いる教頭のうち、一人の教頭は話をよく聞いて下さるので助かります。
友達にも話すことはありますが、あまり多いと迷惑だと思うので、今はカウンセラーさんだけにツラい気持ちを話しています。
励まして下さる先生もたくさんいる一方で、仕事を減らすことを良しとしない先生もいらっしゃるので、陰で何を言われているのかな、と思うと不安です。
新学期が始まらないとわからない部分もあるので、今は仕事をセーブしながら、新学期に向けて心身を整えています。
ともこ(社会福祉士)
π- 2017-04-18 19:05
今の状況を詳しく教えてくださり、ありがとうございます。
少し、お仕事に対する負担は軽くなりそうとのこと、良かったです。
いろいろ言う人はどこにでもいますね。
ただ、今最優先すべきはご自身の気持ちを楽に過ごしていくことだと思いますし、親身になってくださる方に適度に甘えながら、ご自身のペースで活動されることが良いですね。
通院もしばらく続けられるとのことですし、お医者さんに相談しながら様子を見ていきましょう。
新学期が始まり、しばらく経った頃かと思います。
状況はいかがでしょうか?
またお話聞かせてくださいね(^^)