完璧主義に関係する悩み相談

現在120件の完璧主義に関係する悩み相談があります。

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心の悩み

高校1年生です、本当に勉強が辛いです元々完璧主義者で、中学…
2 191 あかり 2026-05-20 18:13

誰でも歓迎 !

高校1年生です、本当に勉強が辛いです元々完璧主義者で、中学の頃からテスト期間はいつも泣きながら勉強してました、受験生の時は本当に苦しくてこの世から消えてしまいた...
高校生 1469 受験生 395 進学校 152 留年 180 完璧主義 120 課題 309 親友 62 クラス 164 学校 529 進学 40 生活 298 努力 67 志望校 15
心の悩み

子供の頃から親に反抗した事がありません。意見を言った事もあ…
1 189 あこ 2026-04-23 22:47

誰でも歓迎 !

子供の頃から親に反抗した事がありません。意見を言った事もありません。父はDV気質で、母に手をあげていました。私は小学生〜高校生まで、ほぼ毎日暴力を受けており、恐怖か...
離婚 1135 高校生 1469 暴力 895 虚言癖 34 小学生 834 愚痴 795 怒り 880 嫌味 222 退職 638 完璧主義 120 後悔 858 しんどい 1095 結婚 1067 更年期 30 同居 63 ストレス 289 DV 28 仕事 526 夫 171 主人 18 心配 193 悲劇のヒロイン 9 老後 5 過干渉 23
心の悩み

お母さんのことが嫌いです。お母さんの家が完璧主義だったので…
2 188 りをん 2025-12-18 18:20

誰でも歓迎 !

お母さんのことが嫌いです。お母さんの家が完璧主義だったので、いつも「清潔にしろ」とかうるさくて正直言ってうざいです。私が学校にいかなくなると「なんで行けないの？」と...
毒親 956 完璧主義 120 学校 529
心の悩み

　心理検査の結果を受け止め、これからどう行動したらいいかわ…
13 445 ハチワレ三毛ノスケ 2025-08-05 06:09

スタッフのお返事希望

　心理検査の結果を受け止め、これからどう行動したらいいかわからない【詳細】　26の女です。去年会社都合で退社し、それから1年実家で暮らしながら動画編集の...
就職活動 411 実家暮らし 329 ADHD 518 完璧主義 120 実家 218 グレーゾーン 23 仕事 526 就活 37 不安 396 生活 298 ASD 16
心の悩み

診断の付かない生きづらさは甘え？ 20歳女性です。最近、自分…
1 589 みく 2023-12-16 23:35

誰でも歓迎 !

診断の付かない生きづらさは甘え？ 20歳女性です。最近、自分の考え方のせいで、つらい、苦しいと感じることが多いです。具体的には、人やものに依存しやすいこと...
ダイエット 630 うつ病 1297 彼氏 1538 カウンセリング 611 高校生 1469 ギャンブル 77 認知の歪み 89 過食 906 依存 783 完璧主義 120 つらい 2822 服薬 57 20歳 44 ストレス 289 友達 490 授業 130 LINE 113 学校 529 0歳 48 恋人 54 ゲーム 89 不安 396 心配 193 生活 298 甘え 95 自信 83
心の悩み

こんにちは。現在16歳の高校1年生です。初めて相談するのでうま…
4 884 うめぼし 2023-02-18 16:28

スタッフのお返事希望

こんにちは。現在16歳の高校1年生です。初めて相談するのでうまくまとまっていないかもしれませんがよろしくお願いします。去年の春から自分はむちゃ食い障害ではないか...
ダイエット 630 精神科 1433 高校生 1469 罪悪感 798 受験生 395 ネガティブ 468 過食 906 むちゃ食い 61 イライラ 1339 依存 783 心療内科 1114 生理不順 58 完璧主義 120 婦人科 92 内科 1032 恥ずかしい 381 産婦人科 45 嘔吐 341 生理 72 16歳 11 ストレス 289 授業 130 学校 529 食欲 49 体重 53 6歳 20 不安 396 家族 340 心配 193 甘え 95 本気 41 自信 83 性格 105 病院 155
心の悩み

毒親育ちのアダルトチルドレンです。白黒思考の完璧主義で、…
1 505 ぽん 2023-02-03 23:44

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毒親育ちのアダルトチルドレンです。白黒思考の完璧主義で、最近思考がかなり歪んでいることに気がつきました。例えば怒られたり誰かが機嫌が悪いと自分が悪いかのよう...
毒親 956 アダルトチルドレン 168 完璧主義 120
心の悩み

自分には何も無い、大学2年生です。最近、不安感と自責の念が抜…
1 726 ふたば 2023-01-07 01:47

誰でも歓迎 !

自分には何も無い、大学2年生です。最近、不安感と自責の念が抜けません。友人より課題の講評で褒められることが少ない（つまり能力がない）、数学のレポート課題がなかなか分...
大学生 956 不安感 342 高校生 1469 悪口 1119 めんどくさい 310 ネガティブ 468 怒り 880 自己肯定感 332 完璧主義 120 人が怖い 194 自信がない 181 課題 309 資格 233 偽善 3 陰キャ 10 親友 62 友達 490 クラス 164 授業 130 自責 8 就活 37 不安 396 人間関係 130 家族 340 甘え 95 自信 83
心の悩み

相談と言うよりは吐き出しに近いです。以下長文乱文になりま…
0 761 銀 2022-09-12 00:10

誰でも歓迎 !

相談と言うよりは吐き出しに近いです。以下長文乱文になります。先程、急に父に怒鳴られました。理由はここ最近の私の態度が気に食わないからだそうです。自分...
中学生 1073 不登校 768 同棲 290 暴力 895 門限 122 小学生 834 毒親 956 羨ましい 206 イライラ 1339 罵声 102 自己肯定感 332 完璧主義 120 つらい 2822 結婚 1067 ストレス 289 恋人 54 ゲーム 89 姉 118 仕事 526 不安 396 家族 340 心配 193 生活 298 本気 41 自信 83
心の悩み

すぐイライラする。仕事が上手くいかないとか家事が終わらな…
3 495 リン 2022-01-21 16:23

誰でも歓迎 !

すぐイライラする。仕事が上手くいかないとか家事が終わらないとかそんなご立派なイライラじゃない。文字がうまく書けなかったやろうとしてたことを忘れた ...
イライラ 1339 完璧主義 120 暴言 589
心の悩み

機能不全家族である可能性が高いと出ました。心配性・完…
1 672 . 2021-10-22 01:57

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機能不全家族である可能性が高いと出ました。心配性・完璧主義・責任がなくても自分を責める。そしてとにかく何するにも周りの目が気になって、自信がなくて自分が嫌い...
機能不全家族 493 中学生 1073 自分が嫌い 642 アダルトチルドレン 168 心配性 178 完璧主義 120 つらい 2822
心の悩み

中学生女子です。中学受験をし、平均より少し高めの私立校に…
3 529 菜乃 2021-09-02 23:06

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中学生女子です。中学受験をし、平均より少し高めの私立校に通っています。私の学校では海外の学校が行っている少し特殊な教育プログラムを使用して授業を行っています。そ...
中学生 1073 三者面談 59 中学受験 75 担任の先生 232 完璧主義 120 課題 309
心の悩み

私は些細なことでイライラしたり無気力になってしまいます。 …
2 576 真綾 2021-08-20 11:51

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私は些細なことでイライラしたり無気力になってしまいます。自分の手のささくれが服に引っかかったとか、自分の声が裏返ったとか、とても些細なことです。資格...
精神科 1433 暴力 895 クリニック 166 イライラ 1339 メンタルクリニック 106 完璧主義 120 資格 233 無気力 130
恋愛の悩み

仕事を得て、病気も治し、彼とも復縁したい。何をしたらいいと思いますか？
12 475 あやか 2021-08-14 16:22

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自分がアダルトチルドレンのため2年同棲していた彼に先日フラれてしまいました。それでも復縁がしたいです。アダルトチルドレンかもしれないと思っていたのは昔からあ...
うつ病 1297 機能不全家族 493 死にたい 2877 いじめ 1485 不登校 768 OD 238 同棲 290 殺したい 254 育児放棄 26 ワガママ 96 宗教 109 トラウマ 693 動悸 371 虐待 612 失恋 85 依存 783 両親の不仲 15 完璧主義 120 睡眠障害 87 復縁 76 しんどい 1095
心の悩み

頑張らなきゃいけないけどどう頑張ればいいのかわからない。将来が不安。
3 620 リン 2021-06-26 11:54

誰でも歓迎 !

頑張らなきゃいけないけどどう頑張ればいいのかわからない。将来が不安。社会的地位が欲しい。ニートやフリーターにはなりたくない。そう思っているのに。未だにやりた...
フリーター 200 ニート 138 完璧主義 120 情けない 388 資格 233 ガクチカ 1
心の悩み

軽度知的障害、社会不安もちの引きこもりの30の女です。昔昼職…
2 670 レインボー 2021-06-25 12:57

誰でも歓迎 !

軽度知的障害、社会不安もちの引きこもりの30の女です。昔昼職で仕事が覚えれずミスばかりし、転々と昼職をしたが出来ずなんとか夜の仕事で6年間勤めそして恋人ができ、仕事...
死にたい 2877 パニック 754 ネガティブ 468 夜職 60 障害年金 86 コンプレックス 217 将来の不安 75 完璧主義 120 つらい 2822 知的障害 104 現実逃避 59
心の悩み

定期的に来る不安に押しつぶされそうになるのを何とかしたいで…
10 614 ゆり 2021-06-04 23:22

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定期的に来る不安に押しつぶされそうになるのを何とかしたいです。私は昔から自分に対して完璧主義で、自己肯定感が低いです。 HＳＳなこともあり、人の何気ない仕...
ネガティブ 468 自己嫌悪 442 自己肯定感 332 完璧主義 120 面接 463
心の悩み

おはようございます。抱えている悩みへの対応のアドバイスと私…
2 577 佐々木 2021-04-07 08:18

誰でも歓迎 !

おはようございます。抱えている悩みへの対応のアドバイスと私なりに子現在と今後の日本について考えて見ました。賛否両論あるかと思いますが皆さんのお考えを聞かせて下さい。...
副作用 174 フラッシュバック 411 生活保護 184 暴力 895 理不尽 342 借金 373 罵声 102 完璧主義 120 暴言 589 痙攣 44 つらい 2822 服薬 57 コロナ 416
心の悩み

もともと食べるのが大好きだった。けど、そんな太ってもなかっ…
1 488 自信 2021-03-08 18:21

誰でも歓迎 !

もともと食べるのが大好きだった。けど、そんな太ってもなかった。中学なって人間関係ですごく悩み始めてストレス発散が食になってしまってた。けど、高校なって忙しい...
部活 1265 罪悪感 798 過食 906 過食症 234 完璧主義 120 後悔 858 惨め 202 申し訳ない 760 つらい 2822
心の悩み

昔から小学校中学年位からだとは認識しているんですが、親しい…
2 506 なつ 2021-03-01 00:59

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初めて相談します。皆さんに比べたらどうってことないかもしれないんですけどすみません。専門学校に通う19歳です。昔から小学校中学年位からだとは認識している...
めんどくさい 310 トラウマ 693 赤面症 14 動悸 371 愚痴 795 吐き気 743 震え 537 抜毛症 31 完璧主義 120 後悔 858 自意識過剰 95