完璧主義に関係する悩み相談

現在119件の完璧主義に関係する悩み相談があります。

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心の悩み

子供の頃から親に反抗した事がありません。意見を言った事もあ…
1 90 あこ 2026-04-23 22:47

誰でも歓迎 !

子供の頃から親に反抗した事がありません。意見を言った事もありません。父はDV気質で、母に手をあげていました。私は小学生〜高校生まで、ほぼ毎日暴力を受けており、恐怖か...
離婚 1129 高校生 1465 暴力 893 虚言癖 34 小学生 835 愚痴 792 怒り 878 嫌味 222 退職 637 完璧主義 119 後悔 858 しんどい 1094 結婚 1062 更年期 30 同居 61 ストレス 289 DV 28 仕事 517 夫 171 主人 18 心配 190 悲劇のヒロイン 9 老後 5 過干渉 21
心の悩み

お母さんのことが嫌いです。お母さんの家が完璧主義だったので…
2 137 りをん 2025-12-18 18:20

誰でも歓迎 !

お母さんのことが嫌いです。お母さんの家が完璧主義だったので、いつも「清潔にしろ」とかうるさくて正直言ってうざいです。私が学校にいかなくなると「なんで行けないの？」と...
毒親 954 完璧主義 119 学校 526
心の悩み

　心理検査の結果を受け止め、これからどう行動したらいいかわ…
13 383 ハチワレ三毛ノスケ 2025-08-05 06:09

スタッフのお返事希望

　心理検査の結果を受け止め、これからどう行動したらいいかわからない【詳細】　26の女です。去年会社都合で退社し、それから1年実家で暮らしながら動画編集の...
就職活動 411 実家暮らし 327 ADHD 516 完璧主義 119 実家 211 グレーゾーン 23 仕事 517 就活 35 不安 392 生活 292 ASD 16
心の悩み

診断の付かない生きづらさは甘え？ 20歳女性です。最近、自分…
1 505 みく 2023-12-16 23:35

誰でも歓迎 !

診断の付かない生きづらさは甘え？ 20歳女性です。最近、自分の考え方のせいで、つらい、苦しいと感じることが多いです。具体的には、人やものに依存しやすいこと...
ダイエット 630 うつ病 1295 彼氏 1535 カウンセリング 611 高校生 1465 ギャンブル 77 認知の歪み 88 過食 906 依存 782 完璧主義 119 つらい 2821 服薬 57 20歳 43 ストレス 289 友達 486 授業 131 LINE 110 学校 526 0歳 45 恋人 53 ゲーム 87 不安 392 心配 190 生活 292 甘え 92 自信 81
心の悩み

こんにちは。現在16歳の高校1年生です。初めて相談するのでうま…
4 796 うめぼし 2023-02-18 16:28

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こんにちは。現在16歳の高校1年生です。初めて相談するのでうまくまとまっていないかもしれませんがよろしくお願いします。去年の春から自分はむちゃ食い障害ではないか...
ダイエット 630 精神科 1431 高校生 1465 罪悪感 798 受験生 392 ネガティブ 468 過食 906 むちゃ食い 61 イライラ 1338 依存 782 心療内科 1117 生理不順 58 完璧主義 119 婦人科 92 内科 1034 恥ずかしい 378 産婦人科 45 嘔吐 341 生理 72 16歳 11 ストレス 289 授業 131 学校 526 食欲 48 体重 53 6歳 20 不安 392 家族 334 心配 190 甘え 92 本気 42 自信 81 性格 102 病院 151
心の悩み

毒親育ちのアダルトチルドレンです。白黒思考の完璧主義で、…
1 427 ぽん 2023-02-03 23:44

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毒親育ちのアダルトチルドレンです。白黒思考の完璧主義で、最近思考がかなり歪んでいることに気がつきました。例えば怒られたり誰かが機嫌が悪いと自分が悪いかのよう...
毒親 954 アダルトチルドレン 168 完璧主義 119
心の悩み

自分には何も無い、大学2年生です。最近、不安感と自責の念が抜…
1 666 ふたば 2023-01-07 01:47

誰でも歓迎 !

自分には何も無い、大学2年生です。最近、不安感と自責の念が抜けません。友人より課題の講評で褒められることが少ない（つまり能力がない）、数学のレポート課題がなかなか分...
大学生 955 不安感 342 高校生 1465 悪口 1117 めんどくさい 308 ネガティブ 468 怒り 878 自己肯定感 333 完璧主義 119 人が怖い 194 自信がない 181 課題 306 資格 233 偽善 3 陰キャ 11 親友 63 友達 486 クラス 160 授業 131 自責 9 就活 35 不安 392 人間関係 126 家族 334 甘え 92 自信 81
心の悩み

相談と言うよりは吐き出しに近いです。以下長文乱文になりま…
0 714 銀 2022-09-12 00:10

誰でも歓迎 !

相談と言うよりは吐き出しに近いです。以下長文乱文になります。先程、急に父に怒鳴られました。理由はここ最近の私の態度が気に食わないからだそうです。自分...
中学生 1071 不登校 767 同棲 289 暴力 893 門限 121 小学生 835 毒親 954 羨ましい 206 イライラ 1338 罵声 102 自己肯定感 333 完璧主義 119 つらい 2821 結婚 1062 ストレス 289 恋人 53 ゲーム 87 姉 116 仕事 517 不安 392 家族 334 心配 190 生活 292 本気 42 自信 81
心の悩み

すぐイライラする。仕事が上手くいかないとか家事が終わらな…
3 422 リン 2022-01-21 16:23

誰でも歓迎 !

すぐイライラする。仕事が上手くいかないとか家事が終わらないとかそんなご立派なイライラじゃない。文字がうまく書けなかったやろうとしてたことを忘れた ...
イライラ 1338 完璧主義 119 暴言 586
心の悩み

機能不全家族である可能性が高いと出ました。心配性・完…
1 629 . 2021-10-22 01:57

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機能不全家族である可能性が高いと出ました。心配性・完璧主義・責任がなくても自分を責める。そしてとにかく何するにも周りの目が気になって、自信がなくて自分が嫌い...
機能不全家族 493 中学生 1071 自分が嫌い 642 アダルトチルドレン 168 心配性 178 完璧主義 119 つらい 2821
心の悩み

中学生女子です。中学受験をし、平均より少し高めの私立校に…
3 486 菜乃 2021-09-02 23:06

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中学生女子です。中学受験をし、平均より少し高めの私立校に通っています。私の学校では海外の学校が行っている少し特殊な教育プログラムを使用して授業を行っています。そ...
中学生 1071 三者面談 59 中学受験 75 担任の先生 230 完璧主義 119 課題 306
心の悩み

私は些細なことでイライラしたり無気力になってしまいます。 …
2 496 真綾 2021-08-20 11:51

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私は些細なことでイライラしたり無気力になってしまいます。自分の手のささくれが服に引っかかったとか、自分の声が裏返ったとか、とても些細なことです。資格...
精神科 1431 暴力 893 クリニック 166 イライラ 1338 メンタルクリニック 106 完璧主義 119 資格 233 無気力 130
恋愛の悩み

仕事を得て、病気も治し、彼とも復縁したい。何をしたらいいと思いますか？
12 422 あやか 2021-08-14 16:22

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自分がアダルトチルドレンのため2年同棲していた彼に先日フラれてしまいました。それでも復縁がしたいです。アダルトチルドレンかもしれないと思っていたのは昔からあ...
うつ病 1295 機能不全家族 493 死にたい 2878 いじめ 1485 不登校 767 OD 238 同棲 289 殺したい 251 育児放棄 26 ワガママ 93 宗教 109 トラウマ 691 動悸 371 虐待 609 失恋 85 依存 782 両親の不仲 15 完璧主義 119 睡眠障害 87 復縁 76 しんどい 1094
心の悩み

頑張らなきゃいけないけどどう頑張ればいいのかわからない。将来が不安。
3 580 リン 2021-06-26 11:54

誰でも歓迎 !

頑張らなきゃいけないけどどう頑張ればいいのかわからない。将来が不安。社会的地位が欲しい。ニートやフリーターにはなりたくない。そう思っているのに。未だにやりた...
フリーター 200 ニート 138 完璧主義 119 情けない 387 資格 233 ガクチカ 1
心の悩み

軽度知的障害、社会不安もちの引きこもりの30の女です。昔昼職…
2 628 レインボー 2021-06-25 12:57

誰でも歓迎 !

軽度知的障害、社会不安もちの引きこもりの30の女です。昔昼職で仕事が覚えれずミスばかりし、転々と昼職をしたが出来ずなんとか夜の仕事で6年間勤めそして恋人ができ、仕事...
死にたい 2878 パニック 755 ネガティブ 468 夜職 60 障害年金 86 コンプレックス 217 将来の不安 75 完璧主義 119 つらい 2821 知的障害 104 現実逃避 59
心の悩み

定期的に来る不安に押しつぶされそうになるのを何とかしたいで…
10 557 ゆり 2021-06-04 23:22

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定期的に来る不安に押しつぶされそうになるのを何とかしたいです。私は昔から自分に対して完璧主義で、自己肯定感が低いです。 HＳＳなこともあり、人の何気ない仕...
ネガティブ 468 自己嫌悪 441 自己肯定感 333 完璧主義 119 面接 462
心の悩み

おはようございます。抱えている悩みへの対応のアドバイスと私…
2 540 佐々木 2021-04-07 08:18

誰でも歓迎 !

おはようございます。抱えている悩みへの対応のアドバイスと私なりに子現在と今後の日本について考えて見ました。賛否両論あるかと思いますが皆さんのお考えを聞かせて下さい。...
副作用 174 フラッシュバック 410 生活保護 183 暴力 893 理不尽 341 借金 371 罵声 102 完璧主義 119 暴言 586 痙攣 44 つらい 2821 服薬 57 コロナ 416
心の悩み

もともと食べるのが大好きだった。けど、そんな太ってもなかっ…
1 445 自信 2021-03-08 18:21

誰でも歓迎 !

もともと食べるのが大好きだった。けど、そんな太ってもなかった。中学なって人間関係ですごく悩み始めてストレス発散が食になってしまってた。けど、高校なって忙しい...
部活 1262 罪悪感 798 過食 906 過食症 234 完璧主義 119 後悔 858 惨め 202 申し訳ない 760 つらい 2821
心の悩み

昔から小学校中学年位からだとは認識しているんですが、親しい…
2 462 なつ 2021-03-01 00:59

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初めて相談します。皆さんに比べたらどうってことないかもしれないんですけどすみません。専門学校に通う19歳です。昔から小学校中学年位からだとは認識している...
めんどくさい 308 トラウマ 691 赤面症 14 動悸 371 愚痴 792 吐き気 742 震え 535 抜毛症 31 完璧主義 119 後悔 858 自意識過剰 95
心の悩み

新たにご相談致します。見づらくなってしまったら申し訳ござ…
9 657 ごみら 2020-11-20 23:10

スタッフのお返事希望

新たにご相談致します。見づらくなってしまったら申し訳ございません。プロフィールを更新し、そこに少し触れましたが、父と母に関する事なのです。相談が長す...
統合失調症 307 死にたい 2878 妄想 409 夫婦喧嘩 126 発達障害 819 愚痴 792 怒り 878 愛着障害 37 完璧主義 119 つらい 2821 アルコール中毒 19 結婚 1062 入院 344