初めまして。
今回初めて利用させていただきます。

自分には19年付き合っている彼女がいます。
しかし・・・・その内９年は都内と東北の遠距離恋愛です。

4年ほど前にお互いに仕事を変え、自分は以前より給料が減ってしまった。
彼女は介護職のために暇を作るのが難しくなってしまった。

と、言う・・・今思えばお互い言い訳なんでしょう・・・・
会っていません。

ＬＩＮＥを使うようになってから、最初はたわいも無い話などでよくやり取りしていましたし、電話もかけていました。
しかしここ数年、仕事の愚痴、もともと身体を壊して実家に帰っていったので体調不良のことなどで未読無視の事もしばしばありました・・・・

その寂しさから、自分は自分の事を兄の様に慕ってくれている友人のバツイチ女性と浮気をしてしまいました（肉体関係までは行っていません）
その女性は自分に彼女がいるのを知っていましたので、良く「彼女さんに怒られますよ？」「浮気ですよ？」と
注意されていたんですが、二人で飲みに行った後、ついキスしてしまい・・・・自分が本気になっていたことを気づきました・・・・
その女性は恐らくそんな関係が続くのを怖がったのか今月頭に彼氏を作り、ＳＮＳなどで幸せそうな画像を載せています・・・
続くはずは無いとわかってはいたんですが、それを見るたび心が痛み、夜も眠れない日が続きました。
現在心療内科で頂いた薬で何とかなっていますが・・・
このことは彼女も知らず、その女性も泣くことが無く、泣いたのは自分自身だけと言う、一番良い結果に収まったのですが・・・さらに寂しさが募って苦しんでいます・・・・
でも・・・彼女の方は相変わらずで、昨日も「調子が悪いから早く休むね？」と一言、今日に至っては未読のまま・・・
ＬＩＮＥがただの独り言になってしまっています・・・
辛いことや大変なことが多くなって愚痴をこぼしたときには「俺の部屋、狭いけど早く戻ってこいよ？」などと励ましたりしてるんですが、帰京することについてはあまり明確に答えてくれません。
２週間ほど前久々に電話をしたときは、若くして亡くした友人の墓参りにいけないことを涙声で悔やんでいたのでこっちに戻りたいという意思はあると信じたいです。
ただその後、ストレスからかのどを痛めたり熱を出したりで再びＬＩＮＥの反応が悪くなっています。
「自分の横にはなんであいつがいてくれないんだろう・・・」「彼女がいるはずなのになんで俺は1人なんだろう・・・」
などと悪い方へと考えてしまい苦しんでいます。
先ほどの女性は相変わらず幸せそうな画像を載せ、それを見ると苦しい、そして彼女と話せない、やり取りもできないという苦しさに本当苛まれています・・・
自分は他人を羨んだり、苦しくても耐えられる人間ですが、今回は本当におかしくなってしまいそうなほどに悩んでいます・・・
助けて欲しくてこちらの方に相談をさせていただきました。
分かりづらい文章で申し訳ありません。