私は人を信用できないし、心の許せる友達もいません。
人に興味があまりないようです。職場の人にも興味無さそうと言われました。
なので私はいつも一人孤立してます。
こんなんじゃダメだと思って話しかけようとしますが、とても神経を使ってしまい疲れてしまいます。
精神科の先生にはADHDと診断されました。
臨床心理士の人曰く、コミュニケーション能力には問題ないそうです。
でも普段とても疲れてて話す気力がありません。
結局私の気持ちに問題があるのだと思うのですが、どうしてこんな気持ちになっているのかも分かりません。

アドバイスがありましたらお願いします。

ちなみに幼少期から周りと上手くいかない感じはありました。