初投稿です。
高校1年の吹奏楽部です。
吹奏楽部に入部したのですが、毎日遅くまでの練習、たくさんの量の本番で疲れきってしまいました。
中学からやっていて、部活をやるためにわざわざこの少し遠い高校を選んだのですが、楽器は変わってしまい、周りはほぼ全員経験者で中学の頃と楽器が変わらない人がほぼ全員です。
慣れない楽器と環境の中、今年の1年生は特に本番に出たりいきなり先輩達と同じスピードで色々やってきました。
同じパートに他に1年生がいないということ、次のシーズンで私が抜けてしまうと2年生が1人になってしまうもあり、部活を辞めたくても辞められないです。先輩達も私に期待してくれているんですが、その期待と後のための責任感?が重く感じてしまうんです。期待されることはいい事なのは分かっているんですが、どうしてもつらくなります。今日も先輩に色々言われてしまい、つらくなりました。
ここのところ体調が悪いです。頭痛と吐き気が酷く(特に部活の話をしたりきいたりすると)、体が鉛がついているかのようにだるくて重く、授業中もぼーっとしてしまうことが多いです。やろうと思っても体がついていかないんです。貧血も前より酷くなりました。
先輩達に迷惑がかかっているのはわかるんです。最近休みがちになっているのも。一生懸命になってくれていることも。でも、もうつらいです。辞めたいです。でも辞めれない。疲れました...。やっぱり甘えになってしまいますよね。
親にも相談したのですが、今ここで部活を辞めても将来何も続かないよとか、みんなつらいんだよって言われる度に更につらくなっていきます。私のことを思って言ってくれているのは分かるんですが...。
見苦しくてすみません。
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参考:似ている悩みと対処法
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だいはる
π- 2017-07-07 00:06
私はかつて、テニス部にて活動していました。私は元々体が弱く日々の練習についていけず、先輩は勿論のこと周りの友人にもいじめを受けて不登校になった経験があります。その経験を含めてアドバイスさせてもらいたいと思います。
まず、親の「ここで部活辞めても将来何も続かないよ」
とありますが、そんなことありません。私はテニス部を2年で辞めましたが、普通に第一志望の大学に行けてます。それに、なんだかんだ辛い思いしながらも好成績で卒業・国家試験受験に向けて日々頑張っています。
部活とはあくまでも、「任意参加である」ということを覚えておくといいです。しかし、周りがとか…特に吹奏楽の場合だと団体で力を合わせるので一層参加に対する強制力は強くなりますが、強制ではないことを覚えておいてください。
学生の本来やるべきこととは何でしたか?要は、学びに来ているわけですよね?勉強を通して考える力を身につける。部活を通して、社会勉強の基礎を固める(礼儀やマナーとか)ことを学校を通じて学んでいるわけですよね?
つまり、体調良くないのに無理して行っても失敗したらまた責められ…学ぶどころか嫌な思いしてより一層体調が悪くなります。まさに悪循環。
身体に出ていると言うことは危険信号。身体を休ませることが大切ですよ♪
顧問の先生に休部させてもらうように相談しておきましょう。私のように、壊れてからではそれこそ将来狂うことになりますし…まだなんとかなっている今のうちから休ませることを頭に入れておいたほうがいいです♪
るみ
π- 2017-07-18 13:18
あの後体調は少しよくなりましたが、気持ちは安定しなく、体調不良になる時はなってしまいます。
顧問にも(辞めるなど細かなところまでは言ってないが)担任からこの事が伝わっており、色々言われたのですが、やはり今辞めたら何も続かないという事と、辛くてもみんなやっているという事を言われてしまいました。
また部活内でも体調不良者が多く、コンクールへの意識が足りないということで沢山のいざこざがあり、かなり限界なんです。休みたくても休めない状況なんです。
家族も誰1人わかってくれる人がいなくて、圧ばかりがかかり辞めれそうな感じがしません。みんな頑張ってるんだ、と。体調悪くて早退するとかなり怒られます。
腹痛も出てきました。本当に辛いです...。
みらー(臨床心理士)
π- 2017-09-15 10:30
部活のことでお悩みなんですね。
部活をやっていくために努力をされているけどなかなかうまく行かない。
しかも分かってもらっていないと思うと悲しいし苦しいですよね。悔しさもあるかもしれませんね。
こういうときは話が出来るだれかがいると楽になれるものですが、そう言った部活と関係ない友達や、あるいは学校に学生相談のカウンセラー等はいらっしゃいまませんか。
ここでは気持ちを吐き出してもらって少し楽になって、そしてこうやってどうすればいいかを一緒に考えていけたらと思っています。
ですので、どうすれば今の辛い状態を変えていけるか、少しずつ一緒に考えていきましょうね(^^)