ヤフーの質問でも質問したんですが答えが見つからなかったためココオルに相談しようと思います。

私は小さい頃からイライラを溜め込んで耐えられなくなったら誰とも話さなくなりものに当たったり自分を叩いたりしてしまいます。爪もかみます。

最近小学校５年生から今の中学校2年生くらいまでの間ほんとに情緒不安定で困っていることを親に相談しても「いたんじよりも状況が悪い子だっているんだから」と言われていつも流されてしまいます。

自分ではこの状態のせいで生活に支障が出ているので心療内科や精神科に１回受診したいと思っています。

人と話せない、話すのが怖い、男性が怖い、人と接触するのが怖い、

自分が見られるのが怖い、顔が見られるのが怖い、急なイライラ、

少しのことでの疲れ、感情の浮き沈みが激しい、

学校に行きたくないけど行かなきゃいけないということからのストレス、

学校をずる休みをした時の罪悪感がすごいけど月一で休まなければやっていけない、

物音がうるさい、先生がホントは優しいと思ってるけど怖い、

人とすれ違った時たまにブサイク、デブと言われたように感じる、

自殺願望、食欲低下、性欲低下、人の目を見れない、

近くのゲーセンに行くのにも緊張と不安がおきる、

相手が優しくしてくれても本当は私のことブスとかデブとか結局思ってるんだろと思ってしまう

そしてそう思ってしまう自分への罪悪感、

ストレスが溜まって誰とも話さない状態になった後の親にとんでもないことをしてしまったという罪悪感と自己嫌悪

意味わかんないこと混ざってるかも知れませんがほんとに日常生活を送れないんです。

最近はストレスを貯めて耐えられなくなって誰とも話さない状態になることが多く、家族との関係もギクシャクしてきています。

誰か助けてください。これは心療内科、精神科に行ってもいいんでしょうか？