デザイン系の専門学校に通っています。
学んでいる学問は大変興味深く研究していきたいのですが卒業まであと半年。
担任の授業は必修です。
担任の授業に体調不良でどうしても行けないです。他の学科は楽しく行けるのに。。
必修の単位が取れなければ卒業できないのにこんな気持ちになって本当に悔しいです。
4月に担任のクラスになってから気持ちが曇るようになりました。担任はいつもそわそわ、きつい皮肉交じりの冗談、ずっと動き回りおしゃべりが止まらない。他の先生の悪口を言う。などわたしには理解できなくとても苦しく息がつまりのぼせる感じがいつもしていました。
休学すればいいのに自分が許さない感じです。どうにか行ったほうがいいのか休学すると決めてのんびりして体調を整えるかずっと考えてしまっていて頭痛がひどいです。。どうすればいいのかわからない
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参考：似ている悩みと対処法
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みらー(臨床心理士)
π- 2018-02-02 10:41
はっきりとした原因などが見当たらないのにも関わらず、色々なことに対して無気力になってしまうのは何とも悩ましいですね。どうにもできない状況を変えようと今回投稿してくださったのだと思います。一緒に考えてみましょう。
今の状況についてですが、色々なことに無気力で、いろいろなことが億劫になってしまっている。気持ちとしては、心の中がどよんとして、やる気が出ない感じがあるようですね。この状況を変えたいですよね。
とはいえ、お説明いただいた状況からだけでは、何が要因となっているかはまだなかなかつかみにくいです。単に無気力状態というのであれば、それは色々な要因が関係している可能性もあります。
今の状況から考えると、無気力さという所で予想されるのが、アパシー（無気力）という状態です。これは、勉学や仕事などへの意欲が乏しくなり、無気力な状態が続いてしまうというもので、はっきりとした原因があるわけではないですが、学業のストレスや、先々の不安などから回避する反応としてそういった状態に陥ることがあります。
こういうときは少しリラックスして落ち着く時間を設けてもいいかもしれません。そのためには思い切って少し休むということもいいかもしれません。ただ、今の状態が長引くようでしたら、また別の対策を一緒に考えていきましょう。
今の状況からのみの返答になりましたが、他にまた新たな要因が見えて検討できることがあれば、遠慮なくご相談くださいね(^^)