現実的な問題と精神面での問題がありすぎて何から解決していけばいいのか分かりません。
何とかしなきゃという焦りはあるもののすぐに疲れてしまいます。
用事があり、住んでいる場所から遠いところに半年ほど滞在しています。
住んでいる場所ではカウンセリングを受けていますが、悩みが深刻なものほど先生にすら話せていません。
一人で抱え込むので実生活に影響をし、もう何年も正常ではない状況が続いています。
一週間以内に大きな出来事が続いてよくない方向に気持ちが傾いています。
抽象的に書いてしまい申し訳ありません。
ありすぎて何を書けばいいのか分からなくなり、コンパクトにまとめました。
まず何をすべきなのか、何が正解なのかを考え続け疲れてしまいました。
辛いです。不安です。
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参考:似ている悩みと対処法
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