会社に行けない状態になり、約一年たちます。復職する手掛かりが知りたいです。
約一年前に心臓病と診断されたのがきっかけとなり、現在休職中です。
当初は心臓の症状が治れば、仕事はできると思っていましたが、症状がでないのに、仕事をする気持ちがなくなってました。
心療内科に行き、うつ病と診断され休職に至りました。
うつの治療は6ヵ月経ちましたが、未だ復職できてません。
心療内科の主治医からは、徐々に良くなってきている、焦らずに行きましょうと言われているが、いつになったら会社に行く気持ちになるのかが全くわからないので、とても不安です。
当初は不眠障害もあったが、現在は通常の生活ができているものの、会社には脚が向かないです。
どうすれば会社に行く気持ちになるのか、アドバイスお願いします。