自分の事が嫌いで気持ち悪くて仕方ないです。
なんで嫌いなのかという理由をまとめると
私は人にちょっと言われただけで落ち込んですぐ泣いてしまい、その上何でも自分のせいにしてるように見せかけて人のせいにしたり、ぐずぐずしたりすぐ調子に乗ったり…と悪いところを言うとキリがないです。
また自己評価がとても低く自分に自信が持てません。母や姉にこの事を言うとそれは甘えだ、甘えた考えは捨てろ、あんたなんかより私たちの方が何倍も苦しいと言われます。
そしてすぐ泣いてしまうせいで私の泣き声を聞きつけたおじいちゃんが怒り狂って母や姉を怒鳴り散らすので母や姉はノイローゼになってさらに状態は悪化してしまいます。こんな状況にさせてしまう原因は私が泣くせいなのでその事で何回も自己嫌悪に陥ってしまいます。
こんな馬鹿みたいな性格を治すにはどうすればいいのでしょうか。