寝起きの動悸、呼吸の苦しみに毎日苦しんでいます

九州大学にて全て検査してもらいましたが
体には問題ない、精神的なものと言われました

精神科には20年通ってますが
息苦しさが出たのは2年半前から

循環器科にて24時間心電図をとりましたが
心臓に問題なく、睡眠外来には
無呼吸症候群の中程度と言われました

ほとんどの抗不安薬を飲みましたが
効果もなく
毎日朝が辛く
本日、仕事を退職しました

循環器科には過呼吸を起こしてると言われましたがどうやってなおせばいいのかわかりません

夜、デパス1.5mgを飲んだら
しばらく治りましたが
他の先生からデパスは依存性が高く
飲まない方がいいと言われました

今はリーゼやロラゼパム、セルトラリンなどを飲んでますが効果はありません

本当に寝るのが怖くて
朝になるのが怖くて
毎日頭がおかしくなりそうになります

だれかこんな状況から治った方はいますか?