去年、実母が脳梗塞を起こし介護が必要になりました。今は入院中ですが5月末に退院し在宅介護になります。
主に実父がお世話してますが、わりと近場に住む私にも手伝いを頼まれてます。
ただ、生まれてから今まで。
ずっと父と母には暴言暴力の数々を受けてきてます。我慢ならず19までお金を貯めて家を出ました。現在結婚し、母になりました。子供にはあんな想いはさせたくないです。
度を超えるレベルの身勝手な父、思い通りに娘を動かしたい母の性分は変わらずというか、年齢を重ねてひどくなってきました。
子供には私の立ち合いでしか会わせたこともなく、実家に泊まりに行くことは結婚してから一度もありません。出産後も実家には戻らず頼らず自宅で乗り切りました。
脳梗塞を起こした母は後次脳機能障害の影響かもともとの性格が出てきたのか、とにかくわがまま。思い通りにならないと暴言批判ばかりです。要求に応じることが具合が悪くてできないと伝えても「具合悪いなんて甘えですよ。」と一言でした。
父も勝手で私の予定など無視で、自分のこうしたいああしたいを貫きます。私の人権なんてものはこの二人にはありません。
彼らにとって、私の存在意義はいかに利用できるか、いかに自分の思う通りに動くか、です。
この冬から、原因不明の吐き気、めまい、動悸がもともとの不調に加わり、仕事も滞りがちで仕事場にも申し訳なく、心が壊れてきました。
常々思うのは、父と母の意見が違うときお互いが私を意のとおりにしようとするのです。どちらの言うことをきいていいかわからず、逃げ出したくなります。
私は夫と子供を、この二人から守らなければならないのです。対策としては、極力接触させないくらいしかないんです。
今まではぎりぎりでも、なんとかそれでやってこれました。しかしながら退院して在宅介護になれば、まず父が母の介護にギブアップし、私を使う=同居と言ってくるでしょう。モラハラ、パワハラ、クレーマーの両親……
…それを考えては全身しびれがきたり、意識が薄らぐのです。
今回、ご相談させていただいたのは、私の気持ちも感情も自我も予定も自分の時間も、家族との時間も、、何もかも押し殺し何年も合わせてきました。常識や道理というものは両親と会うときは忘れ、笑顔で接してきました。
理不尽なことにも頭をさげ、お二人のおかげで私はここまでやってこられましたと言い続けてきました。
それでも、思い通りにならなければ「使えねえやつだな」と吐き捨てられるのです。
疲れはてました。
私が死んだら少しはわかってくれるのかな、後悔するかなと思うようになってきてます。
夜寝ても、必ず一時間おきに心がざわざわして目がさめるのがもう半年続いてます。
毎日夜寝ることも苦痛です。いつもいつも焦燥感があります。
追い詰められてます。
もう、すべてから解放されたいのです。
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みらー(臨床心理士)
π- 2018-07-02 13:19
お辛い思いをされていますね。
家族関係の問題の改善方法としては、家庭の環境を変えるのはなかなか難しいです。同様に、他人を変えるのも難しいのでより悩みは深くなってしまいますよね。
それでは何をすればいいのかという話になるのですが、ここは少し距離を置いてみるというのはいかがでしょうか。距離を取るというのは一般にいい意味では使われませんが、この場合は自分が冷静になるということです。今の状態ですと、ご本人に余裕がないようですし、今の関わり方ですと、ご本人が余計辛くなってしまうと思います。
ですので、最低限のやりとりのみにして、無理はしないというように少し人付き合いから自分を解放してみてはいかがでしょうか。
そうすると楽になれることは多いですよ。
むりにやらずに、がんばりから自分を解放してしまいましょう。
ココオルではこういったお話を聞きますのでどんどん言ってくださいね(*^_^*)