中1です。バドミントン部です。部活で先輩に怒られました
下手で部活の恥だと言われ、理不尽なことで怒られます。
個人ではなく一年生全員で怒られるのですが、やはり傷つきます。先輩がとても怖いです。先輩に怒られてから、ずっとボーっとしていて、胃が痛いです。過呼吸のようなものになり、夜も眠れないです。何をするにもやる気が起きず、部活の時間になると早退したくなります。爪噛みも酷くなりました。死のうかな、なんてことも考えます。辞められれば楽なのですが、先輩が怖すぎて何もできません。助けてください