初めまして。よろしくお願いします。
一年前、ADHDの診断を受けました。

投薬で症状は緩和されましたが、人との会話を億劫に感じる、相手の表情や反応が気になり、うまく話せない。

人と話したあと、ひどく疲れる。等が未だにあります…

皆さんにはそういったことはないか、あるとすればどう向き合い、あるいは何か心がけていることがあるか?

等お聞きしたいです。