今回は
私みたいな精神疾患の疑いがある人や精神疾患を患った経験のある方にサーと
目を通していただけるとありがたいです
私は生まれるつき足に障害があり
今は精神疾患と自律神経失調症の症状が出ているため 自宅療養しています
大まかに家庭崩壊がきっかけで 全般性不安障害 漠然とした不安
(社会性不安障害にも当てはまっています)
そこからくる パニック症状 騒音による聴覚過敏。
強迫性障害 強迫観念のような 「自分が○○してしまうのではないか」というような思いからくる
自分に命令してくるような考えというか 声が頭の中で駆けめぐる 思考障害の症状がでています。
あくまで自己把握の大体ですが。
思考障害については 最初は幻聴なのではないか とも思ったのですが
自分で別の言葉を思い浮かべるとコントロールが可能なこと
また 悪いニュースが流れたときに 影響されて 声が駆け巡るため
思考障害である という診断を精神科医からされました
本題ですが 私は今アルプラゾラム0.4mmグラムを服用して 8ヶ月ほどになりました
薬が切れても極度な鬱 または ハイになることはないため(血液検査も異常なし)うつ病ではないと断言されました。
精神科に通院して8 9ヶ月になりましたが まだ病名は診断されず
アルプラゾラムのほかに安定剤を試せと出されますが どれもあわないし
アルプラゾラムだけで生活できているので 他の薬は飲んでいません
精神科の抗うつ剤は依存性が高いので 注意してくださいとこちらのサイトで見たので
アルプラゾラムについて調べました。
比較的安全な薬ではあるが 長期服用による
薬に対する耐性や 数年単位で服用すると いざやめようとするときに
精神依存 肉体依存が生じ やめられなくなる
長期服用すると やめたくても 離脱症状 (薬が抜けたときの不安症状など)が強く出る
ということを知ったので 1日2錠を 1錠にしてみて
離脱症状は出ず このまま いつかは薬の服用をやめられればと思っています
ただ 今までほとんどの安定剤があわず 今の薬で間に合っているのに
薬を新たに飲め 試せ という精神科医が気に食いません
薬以外に 心を落ち着かせる方法はないかと聞いても 薬を飲めとしか言いません
私の話を聞いて メモしてますが 診療時間は10分
私は元々心理系の仕事に就きたかったので
独学で精神病や それを落ち着かせるリラクセーション法などを学びました
素人ではありますが 本当にこの医者は知識があるのか
精神科医は利益が出にくい分野のため 利益を優先しているだけなのではないか?
と不信感が増しています
本当に極たまに 寝不足のときだけ 夜に(夜だけ) 機械音が 人の会話の音に聞こえるときがあります
大体数日で治っているので それほど重大なことではなく
疲労が溜まるとこのような症状はよくあるそうなのであまり気に留めていませんが
これまでの上記のような症状に当てはまる方
このような経験をされた方などに 感想やご意見 対処法などを教えていただきたく投稿しました
長文乱文 申し訳ありません 最後まで読んでくださった方ありがとうございました
よろしくお願いします。
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参考:似ている悩みと対処法
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ちやこ
π- 2018-12-18 20:34
私も、薬が合わなくて、何も飲んでいません。
病院に行くと、先生は、お薬があるんだけどね〜と言います。
きっと、風邪などひいて、薬を飲めば早く良くなる←とゆう考え方。
現状維持で、ゆっくり治す←とゆうより、より良い方法を提示しているに過ぎないんだと、理解しています。
決めるのは、自分なので、自分の考えを言って、理解してもらうのも、1つの方法だと思います〜。
(^-^)参考まで〜〜〜
イリス
π- 2018-12-18 22:41
やはりそういう考えのズレのようなものが 医者と患者の間にあるわけですね
私は時間をかけて治す ということを重視したいので
できるだけ薬は避け 他の方法で治していきたいと思っています
改めて 精神科の安定剤のリスクを知るいいきっかけになりました
あまり薬には頼りたくないと もう一度主治医に伝えてみます
一番最初に そのことは主治医に伝えているのですが 薬が合わないといっても
最低1週間は試せと ちょっと怒っているような感じなのです。
主治医と折り合いがあわなければ 変えればいい話ですし
少しずつ前を向けるよう 自分にあった治し方や ライフスタイルを目指せるようやっていこうと思います
ありがとうございます。