最近ちょっと難しい事を考えようとすると頭がパンクするみたいにヒステリーまたはパニックを起こしてしまいます
物事が考えられない
私が馬鹿なのがいけないんでしょうか
なにもする気になれませんどうしたらいいでしょうか
辛くて病んでしまい薬を飲んで沢山飲んでしまいます
くるしい頭がぐるぐるする
何も考えられない
ほかにも音が怖かったりします
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イリス
π- 2019-01-15 22:57
多分パニック障害のような状態になってるんじゃないですかね
その物事が考えられない パニックなどが元々のものならば
発達障害などの可能性もあるかもしれませんが。
音が苦手なのが元々であるならば発達障害などの先天的な感覚過敏である可能性もあるかもしれません
ご自分を必要以上に卑下してしまう思考の癖ができているようなので
少しずつ 大丈夫大丈夫 自分は味方である と肯定的な思考を
自己暗示していくといいと思いますよ
薬を大量に服薬すると精神症状が悪化するケースがよく見られます
後戻りできなくなるほどの離脱症状がでる前に 適性量にしていくことをお勧めします
本当に怖いのは離脱症状ですから。
私の経験からですが
参考までに
はるめ
π- 2019-01-16 18:30
薬不安にならなければ飲まないので頑張ってみます
病院にも行っているのですがこのことは伝えた方がいいのでしょうか？
イリス
π- 2019-01-16 22:58
病院にかかっていらっしゃるのであれば 伝えたほうがいいと思いますよ
（薬を減らすことなども）
もしかしたら先天性の聴覚過敏の可能性もあるかもしれませんね
ストレスから聴覚過敏になったのか 単純な雑音恐怖症なのか それらを合併しているのか また別の病気なのか
パニック障害などがあるのか 可能性として一つに断言するのは難しいかと思いますので
しっかり病院に相談したほうがよいと思います。
参考までにしていただきたいのですが 可能性の一つとしてＨＳＰという体質があり
私自身がそうなのですが 物事や心理的刺激 さまざまなものに敏感で
些細な刺激がストレスになってしまう 先天的体質を持っている人が
５人に一人の確率で存在しています
これは脳の処理能力が通常より高いためとされており 病気ではありません
その症状の一つとして 大きな音が苦手というのも報告されています
この体質は精神科や心療内科でもなかなか知られていません
参考までに調べてみてはいかがでしょうか？
その敏感さに さらにストレスがかかって聴覚過敏症や雑音恐怖症などを発症した という可能性もあります。
また 病院に行くと、上手く症状を伝えられないということがよくあるので
複数の症状や その症状が起こる状況 その症状が起こる前の状況などを メモして伝えるといいですよ
私の経験からですが
参考までに