逃げ出したいです。死にたいです。
混合型ADHD(重度)、うつ病(重度)があります。
自傷癖があり、治したいのに治せないしむしろ悪化する一方。夜も眠れないし頭が痛いです。
仕事でミスが多かったり空気が読めなくて使えない人、やばい人扱いされてしまい、生きる意味を見失っています。
親からは｢発達障害を言い訳にするな｣と言われるだけだし私には味方がいません。
飛び降り自殺したい。誰か殺してほしい。
親にはこの辛さを分かってもらえないし、使えないなら死にたい。
なんで親は発達障害の私を産んだの。
こんなになるなら生まれてこなきゃよかった。
そんなことばっかり考える日々です。
リストカット、アームカットだけじゃ足りず
首筋、肩、太もも、ふくらはぎ、お腹、デコルテまで
自傷跡が沢山あります。
もう限界です
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2019-02-17 17:45
自傷行為は、今の辛い状況のために引き起こされた結果であるので、なんとか原因となっている部分を改善し、自傷衝動も減らしていけるようになると、少しずつ減っていく形になると思います。
うつ病についてですが、現在は病院に通院したり、薬を飲んでいたりなど、どのような治療、対処を行なっているでしょうか。
少しずつ一緒に考えさせていただければ嬉しいです(^^)
にゃむ。
π- 2019-02-17 22:33
薬物療法がメインですが医師のご好意によりカウンセリングも行っています。
発達障害も心療内科で診断されました。
週に１回(ひどい時は2回、3回)のペースで通院しています。
買い物依存もあり自傷癖もありで自分ではどうしようもできません。
親から解放されたくて一人暮らしをしたのですが、症状が酷いので帰ってこいと言われます(当たり前ですが)。
でも親元に帰ることで逆にストレスになって鬱が悪化しそうでなかなか勇気が出ません。
相談する人もいないし孤独です。もう死ぬしかないです
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2019-02-21 23:12
治療法としては、お薬によるものと、カウンセリングを並行して行なっているのですね。
たしかに、現在の状況を考えると、症状の酷さと、買い物依存や自傷癖もあるので、お一人でなんとか解決の道筋を見出していくのは、苦しい状況だと思います。
発達障害の特性によって、いろいろと失敗ししまったり、周りから変な人扱いされたりして、二次障害としてのうつの症状と、その不安や辛さを紛らわせるための対処として、買い物や自傷となっているのだと思います。
おそらく、ご自身、および主治医の先生の見解もこういうものなかと思いますが、どうでしょうか。
また、親御さんとの関係においても、おっしゃる通り、なんとか接触を取らない方向で進めたいですね。
主治医の先生には、親御さんとのことはどの程度お話できているのでしょうか。
孤独感、死ぬしかないと思うほどの辛さは、主治医の先生は、どの程度ご認識されているのでしょうか。
まずは、現在の治療と主治医の先生との関係あたりを、もう少しお教えいただき、それを踏まえて、また考えさせてください。
お一人ではなく、主治医の先生と、ココオルで、うまくご自身の今の状態をどう改善していけるか、そういう捉え方で、一緒に取り組んでいきましょうね。