最近、抑うつ状態が酷く地元の精神科に通院を始めました。軽躁状態もあるので、躁うつ病ではないかと言われました。
不眠がひどくここしばらくなかなか寝つけず寝不足が続いて疲労もたまり、余計ヘトヘトに。
事務ですが土日も殆ど休めず、元々苦手な家事が全くできず、家の中は足のふみ場もないほど汚れてます…。
毎日仕事や、休みでも子供の用事で潰れて、社交不安もある中一生懸命対応してましたがもう限界です。
何も楽しくない、今まで楽しいと思ってた趣味にも全く興味がわかない。何も悲しいことなんかないのに悲しくなって泣いてしまう。
ちょっと調子が戻っても逆にやらなきゃいけないことは後回し、あれもこれも抑えてたものが爆発するみたいに衝動買い、活発になっては塞ぎ込んでの繰り返し…
思えば子供の頃から生きづらさを感じてました。友達が作れない。作り方がわからない。ずっと一人で教室に残り絵を描いてるような子供でした。
とても厳しく逆らえない母親とまともに「お喋り」をした記憶がない。
自分の子供とはそうならないように極力お喋りするようにしてますが、たまにどう話せばいいのかわからなくなる時があります。　
学校では集団生活が特に苦手で、皆と一緒が大嫌いでした。仲間分けでは必ず仲間はずれにされる。
いじめられました。不登校にもなりました。
興味があるものもあったのに、親や周りから「お前には無理だ」と否定され何もかも途中で諦めました。

今でこそ「明るく社交的」と周りから思われてますが、実は一番苦手なんです。
一生懸命、普通に見えるように頑張ってきただけです。
簡単な計算も苦手。咄嗟に頭を働かせることに対応できない。習慣づけが苦手。仕事も今の仕事はなんとか10年続けてますが正直向いてなくてつらいです。未だに同じようなミスで怒られます。指示されたことを忘れてしまう。優先つけができない。

今で言う発達障害なんじゃないかと思い、ここのチェックをしてみました。ほかも色々調べた結果、私の特徴がADとASDに多く見受けられました。

正直、何かしら支援を受けないと日常生活もままならない状態です。
子供にも悪影響だと思い、なんとかしたい。
けど、どうしたらいいのかわからないんです。
病院を調べても診断はなかなかしてもらえないと見て余計落ち込んでます。

私はどうしたらいいのでしょうか。どうやって生きていったらいいのでしょうか。
もうわかりません。　つらいです。　消えたいです。