自分の意見がはっきり言えないところがあって今辛いです…
先日、いつも一緒に帰ってる友達ともう1人、部活の子を連れて
寄り道しよ！
と言われました。まぁ、1時間くらいかなって思ったからいいよーって言ってつきあっていました。そしたら3時間くらいまで付き合わされてほんっとに疲れてしまいました…
なぜなら2人が私がわかんない話ばっかりしていましたし、私することなくて時間をすごい無駄にしてる気しかしなかっし…
もう嫌って思ったので
帰るね。課題あるから。
って言ったら
えー？！なんでー？！なんかやだーうちらがハブってるみたいじゃーん（腕掴まれる
っていつも一緒に帰ってる友達じゃない子にされました…

好きでもないし、よく知らないし、はたから見てて強引な子でしたから
あ、この子と私合わないな
って思っていましたし…そんな中で腕掴まれるのがほんと嫌で仕方がありませんでした。
電車の中で思わず泣いちゃいました…

結局自分が良ければいいんだよね…私が他人のためにしてることはなんだったんだろうとか、私他人のためにやってることは他の人にとって私が他の人に助けたりすることは当たり前って思ってるんだろうなと思ったり…
私に近づいてくる人に限って私の苦手な人が寄ってくることが多く感じて…

世の中にはたくさんの人がいるということは分かっています。ですが、頑張ってる姿を貶す人とか協調性がない人は本当に無理なんです…そういう人が私のまわりに多く感じて中学生の時今よりもとても辛い経験を味わいました…

今は高校一年生なので腕掴んだ子とはなんとかやっていかなければなりません…
ですがどうしても好きになれません…
どうしたらいいのでしょうか？
（嫌いな人のいいところを見つけることはすごく苦手です…）
また、この辛い気持ち…どうしたら癒えますか…？