お世話になっております。いつも「つぶやき」の方を利用させていただいております、トキトウと申します。
今回は『自分の状況把握』と『現状を打破する為のアドバイス』をいただきたく相談させていただきました。
長いです。まとまりもないです。ですので申し訳ありませんが、読むのに少しお時間をいただけたらと思います。
◆家の事
母は夕飯時と寝る前に飲酒をするのですが。酔って夜に泣き叫んだり、奇声や暴言を吐いたり、物を壊したりします。
幼い頃からずっとです。傘で殴られたり、理由は忘れましたが寝ている最中に部屋に怒鳴り込まれた事もありました。
成人してから暴力はなくなりました。
物も母が歳をとった所為か破壊されなくなりましたが、喚き叫ぶのは変わりません。
話を聞いてはいませんが、時間的に寝静まっている中での大声なので、恐らく近所にも知れ渡っていると思います。
飲んでいない時はその様な言動は見られません。
昔、本人にそれとなく確認してみましたが『覚えていない』との事でした。
嘘なのかどうかは分かりません。しかし自分の言動を把握していないのでしょう。
昼間は飲酒していなかったのですが、最近はノンアルコールのビールを飲んでいる様です。
原因は母がストレス(疲労を感じても上手く休めない、父との不仲など)を上手く解消できない所為だと思っています。
ですので、子供の頃から両親の仲を取り持つ、家事を手伝う等、色々と幼いなりに努力しました。
機嫌が悪くなると暴れるので、そうしなければ生きていけなかった所為もあると思います。
しかしながら一向に改善の気配はなかったので、成人してからは母から受けた仕打ち、
母の状況を分かっていながら家族に対して無関心な父、何より父母共に不倫していた事実を知り、
幻滅して嫌気が差してしまったので、両親に対して建設的な行動をとるのを止めました。
絶縁しようかとも考えましたが、完全に関係がなくなる訳ではないのを知り、
介護の必要性が出てきても面倒はみない事に決めました。
※今年の5月に市の女性相談へ上記の事を話しましたが、
お決まりの『お母さんを許してあげませんか?』と言われてしまい、不信感をもったのでそれ以来、行っていません。
『自分の家庭が異常である』と言うのを本格的に自覚したのは3年前の妹が結婚する時です。
あちらのご両親とウチの両親が明らかに違う事を目にしてしまい、本当に情けなくて惨めで家に居る事に耐えられず。
住み込みの仕事をしてお金を溜め、地元で契約社員の職に就き、家を出ました。
ですが未経験の職種だった事や私自身が能力不足だった為に契約更新が出来ず。
住んでいた場所で職が無かった為に住み込みの仕事をして引越し費用を得て、今年の1月に実家へ戻りました。
現在も実家で暮らしています。ですがもう実家で暮らすのは難しいと考え、また家を出ようと思っています。
◆仕事について
自分の中では『精神的な自立』は果たしていると思っています。問題は『経済的な自立』です。
家を出る為には安定したお給料の所で働かなくてはならないと思います。ですが、
・高卒
・アルバイト経験のみ(接客業が12年弱と宿泊業が少し)
・35歳と言う年齢
・6ヶ月未満だがブランクあり
と、職歴自体がブラックである為に間口がとても狭い状況です。
職歴が長かった接客業をポイントとして同職種の応募を何件かしましたが、
私個人の能力や人柄を見るのでは無く、他店舗の情報を得る為に面接を設けられている様です。
『守秘義務を守れているのか』を見ている気配もありません。
県の女性専用のキャリアアップセンターへ登録していますが、
相談員が母と同年代の方が多く苦手意識が先行してしまい、最低限の相談しか出来ていません。
また相談員が『話を聞く・アドバイスする』と言うより『自分が話したいだけ』の様な印象を受けました。
20代の内に手を打つべきだったのだと思います。ですが当時の自分は本当に何もありませんでした。
アルバイトでしたが仕事を通して少しずつ『自分』を作り、常識や知識、自信を得て、
『与えられなかったもの』を取り戻して行ったんだと思っています。
(唯、その『張りぼてでなけなしの自分』も上司からのパワハラによって粉砕されましたが)
世の中の同年代と比べて劣っているのはもう充分に分かっています。現実がとても厳しく甘くないのも。
だけど私にとっては本当に『今から』なんです。
ですがこのままでは社会に殺されるか、自分を殺してしまうか、親に殺されるか、分かりません。
こちらに登録した当初は『死にたい』と言う気持ちだったのですが、現在は『死ぬ』に変わりました。
辛うじて行動に移していないだけで、自分が思っているより追い詰められているのだと思います。
少しでも現状を変える為に、出来れば具体的なアドバイスをいただけると助かります。
宜しくお願い致します。
2019年07月01日
スタッフ様へ。
2人の方からご意見をいただきましたが、それ等を踏まえた上でスタッフ様の見解をお聞きしたいとと思っております。
私の方でも気になった事を書き込み続けますので、お時間がある時で構いません。
宜しくお願い致します。
※埼玉に在住しております。
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イリス
π- 2019-06-26 14:37
投稿拝見させていただきました
私は精神疾患になってから 心理などについて調べている素人ですので参考までになさってください
文面を読ませていただいて ほかの方のコメントもされているので
参考程度に読んでいただければと思います
まず
「母は夕飯時と寝る前に飲酒をするのですが。酔って夜に泣き叫んだり、奇声や暴言を吐いたり、物を壊したりします。
幼い頃からずっとです。傘で殴られたり、理由は忘れましたが寝ている最中に部屋に怒鳴り込まれた事もありました。
今は歳をとって物を破壊しなくなりましたが、喚き叫ぶのは変わりません。
話を聞いてはいませんが、時間的に寝静まっている中での大声なので、恐らく近所にも知れ渡っていると思います。
飲んでいない時はその様な言動は見られません。」
このことについて
現段階ですぐに家を出るというのは難しい状況にあると思いますので
下手に行動をすると 危険性があるかもしれませんから
保健所 精神保健センター などに相談して 保健師さん 精神保健福祉士ですね
にまず介入をしてもらった方がいいのではと感じました
周囲に迷惑をかけている事が明白である 危険性がある 以上のことから 保健所なりが動かなければならない
ボーダーラインは超えているはずです
私も類似例で保健所の保健師さんに相談したことがありますが
深夜に奇声などをあげているようであれば 介入可能 という返答でした
保健所 精神保健センターなどは 家族から出の相談でないと基本的には動きませんので
投稿者様から 直接 電話なりで相談されるのがいいかと思います
基本的に保健師さんに代わってください といわないと 役所の素人が出るので
注意してください
基本的に 役所などの人間は 精神などの問題について 素人なので
ちゃんと 専門家が在中している 時というのがあるはずですから そういうときに相談するのがいいと思います
専門家でも ダメなのは 多いですから いい人が当たるまで 気長に色々な自治システムに電話を掛けまくっていれば
どこかには引っかかると思います。
あとは 民生委員などを活用するのも手かも知れません。
文面を見るに お母様は 依存体質 人格的な問題 (私の父が同じようだったので)
アルコール依存のような 症状があるように感じますが これらのことで 医療関係
にかかったことはあるのでしょうか
そういった処置を 第三者を交えてした方がいいのではと感じました
お母様には感情をコントロールできない 強い衝動性を感じます
一度心療内科などの 受診をした方がいいのではと 個人的には思いました。
次に仕事について
まず仕事をするにあたって 精神 または 仕事における窓口が狭い 物理的な求人の狭さ等 不安要素があるようなので そのことも
保健師さんや カウンセラーなどに相談して 精神の安定化を図りつつ
仕事へとつなげていくのが 精神的には よいのかなと思いました
仕事にブランクがあるようなのであれば
必ず 役所には 生活支援課 暮らし安心課 などといった感じで 仕事にブランクのある方の
職業就職支援をする 課が存在しているはずです
そういったところを通して 職業を 見つけるというのも手の一つではと思います。
もし お母様とはなれて それでも 不安があるようなのであれば
引っ越しても 住所が分からないよう 引っ越す際の 本戸籍の住所を 何処にでも 住んでいない場所に設定する
(住んでしまってからだと自動的に現住所が記載されるため注意してください)
戸籍謄本の閲覧制限をかけて 居場所を追跡されないようにする
介護など 多々の面で不安があるようなのであれば 最悪の場合
世帯分離 (戸籍を独立させる)というのも一つの手かと思います
個人的に お母様は 通常の精神状態ではないようなので
行動を起こすにあたって 第三者の介入をする事が 一番安全かなと思いました
私の両親は 毒親である人間でした
関連書籍を読んだり アダルトチルドレン とうの 書籍
心理などを 把握することで ある程度 私は精神的な整理をつけることができました
心理的に わだかまりがあるのであれば そういった観点から 心理的整理をつけるのも
有効化と思います
私の経験からですが
あくまで参考までに
イリス
π- 2019-06-26 16:42
現在お父様も一緒に暮らしていらっしゃるということなのでしょうか
それによっても かなり行動のしやすさが変ってくると思うのですが。
お父様も同居していらっしゃるのであれば
お母様が精神的に不安定なものの一因としては お父様との 夫婦同士の不仲ということも上げられるでしょう
そのような環境下であるならば 投稿者様が行動を起こすのに
非常に慎重さを求められるかもしれません
投稿者様のお気持ちとして可能であれば 現状 お父様の人格 行動がどのようなものなのか
お聞かせ願えれば また何か違った視点で アドバイスも可能になるかと思います。
お母様は 投稿者様を精神的 肉体的支配をすることに重きを置いているような
印象を受けました
ですから 投稿者様が 行動を起こそうとした際に何か妨害をしてくる可能性があるかもしれません
そのため あまり一人で行動を起こす前に 第三者の介入をお勧めします。
たけ
π- 2019-06-27 19:44
あねご❤️やイリスさんが回答なさっているので最小限にします。
①両親(母親)ついて
私も母親との関係が悪いです。父親も常に上から目線人間なので関係はよくありません。
そして決定的なのは、親による幼少からの刷り込みがあったことです。端的にいえば、この高校にいって必ず大学にいくなど。私の人生の岐路において必ず無意識にこの刷り込みが働いていたことがようやくわかりました。よってこの無意識な認知の歪みを正さない限り、親からの呪縛から抜け出せないことに気がつきました。恐らくトキトウさんも心理的に母親に支配されたままなのではないかと思います。私もこの状態から抜け出すためにどうするかについては、今後カウンセラーと模索していく予定なので、随時呟きで報告させて頂きます。
あと、私も長男なので、介護の問題はでてくると思います。しかし、この点については割り切ってお金はかかりますが、第三者に任せるべきです。特にお母様はアルコール依存の可能性も否定できないため、第三者に委ねる方がお互いのためです。妹さんと予め話をしておいた方がよいです。
②仕事について
この点については、私も苦労していますのでこれといった助言ができません。
私の様に、精神疾患があればハローワークで精神専用の求人相談をうけることがあります。ただ、バイトや派遣が多く、正職員は給料が、年200~300万程度が中心です。未経験でも可のところもあります。
一般就労として考えるならば、まず現実問題として年齢のことがあります。営業事務や事務仕事であれば未経験でも可の求人がありますが、給料の相場をみるとせいぜい20代半ばまでを想定している感じがします。そのなかで、未経験である程度年齢がきても需要がある業界は、ドライバー(宅配便を含む、軽作業含む)、警備員(夜勤がありますが、女性の場合はないところもあります)、自動車の工事のライン(3交代制)や飲料水の製造ライン等があがります。これらは正職員での就労の可能性があります。dodaなどの転職サイトに登録すれば、これらの業界からの引きがくる可能性が高いです。
ただ、トキトウさんの経歴からすると、トキトウさんが挙げられている3が一番いいパターンかな。英語はこれからでもできます。宿泊業界はある程度パターンがありますので、それらを中心に英短文を学習していけばなんとかなります。うちのホテルのフロントだって英語できる人はそんなにいません。私は個人的に英語に興味があるので勉強中です(何となくいっていることはわかるようになりました)。
うちでも、バイトから社員になったケースが結構あるので(新卒は長年いないらしい)宿泊業界は結構ありかもです。
ちなみに、希死念慮は私にもあります。でもここにきてたくさんの方と繋がることで少しは楽になっています。あねご❤️が力説(笑)してくれたのでこれ以上書きませんが、同じ想いですよ。