私は今高校生なのですが、首吊り自殺の第一発見者になって、精神的にやられて病院に行きました。そしたらPTSD といわれました。
週一二回休みながら学校にいってたのですが、昨日急に具合悪くなって動機がして思い出して涙が出てきました。クラスのみんながいるときに。みんな心配して、大丈夫とか何したの？って聞いてくれるけど、何て言ったら良いのか分からず、ありがとー大丈夫。とかそれくらいしか言えませんでした。いろんな人に噂されるのと、自分から話すのどっちがいいと思いますか？
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ポテチ
π- 2019-10-19 11:45
大変な状況に出くわして災難でしたね。
私の場合は2回も人が死んでる状況にあいました。
小学生の時に数人で遊んでたら、
駅の高架下に浮浪者が死んでました。
20代で仕事中に検温時に入所者の方で2回目。
ただ呆然と見て、どちらもどうしていいかわからずに
「うわー、どうしよう。」と念仏のように心の中で
唱えていたのを憶えてます。
わたしは不謹慎かも知れませんが、小学生のときはなんかテンション上がって、次の日、学校でそれをみんなに盛って話してました。
20代は仕事なので、とりあえず気を取り直して対応したんですが、心の中のモヤモヤが晴れず
友達に話して厄除けと称してお酒を飲んで騒いで、
気晴らしをしました。
どちらの時も、人に自分から話してます。
こんな事、心に溜め込むもんじゃないと思います。
イリス
π- 2019-10-19 13:45
以前に少し書き込ませていただいたものです
やはりＰＴＳＤだったのですね
こういう事は誤解を生んだり 変な物言いをされる事も少なくないので
学校の先生から 投稿者様がいない時に クラスメイトに説明してもらう
が一番いいんじゃないかなと思います
私は学生時代かなり長く手術入院と 療養期間があり
担任から説明してもらいました
それでも色々誤解はつきませんでしたがね。
ご自身でいうよりも 第三者から行ってもらった方が誤解は少ないと思います
辛いなら 無理して学校に行かなくてもいいんじゃないかな
と個人的には思いましたね
私は手術時のことなどで
フラッシュバックが酷くなりました。
現在精神科に通っており そこでの診断は出ていませんが
他の先生にみてもらったところ PTSDじゃないかといわれました
色々な人に話し 過去のものだと認識する
これは暴露療法ともいわれ
精神疾患の治療に 有効だといわれています
ですからここでもいいですし 辛い事 辛い気持ち
何でもいい 理解のある人がいれば 誰でもいいので 辛くならない程度に
少しずつ話して見る
それをしていくと 少しずつだけど
よくなっていくかもしれません
無理はしなくていいですよ
私は療養時 親に家庭教師をつけてもらって（相手は同姓の方にしてもらいました）で
家で勉強してました
そういうのでも ただ話を聞いてもらう友達になってもらうのでも いいんじゃないかなと個人的には思いました
私の経験からですが
参考までに
しー
π- 2019-10-19 19:56
友達は学校休むと怒って気まずくなります。
このまま学校いった方いいのか、休んだほうがいいのかわかんないですを