数ある悩み事から一つ‥
うつ病って本当に治るんでしょうか？
うつ歴４年ぐらい経つ43歳の独身の男です。
あまりにうつの事に無知ですいません‥
どうしても受け入れたくなくて４年ぐらいの月日がたちました。
病院(精神科)に行っても同じ事の繰り返しで自分の中では本当に良くなっているのか不安になります。
先生からはだいぶ良くなりましたね！と言われますが本当に良くなっているのか不安になります。
だったら月に１回の受診ではなく２ヶ月に１回くらいでもいいと思うのはおかしいんでしょうか？早く治したいです。
というのも高齢の母親に早く一般就労に戻って元気な姿を見せたいんです！
仕事が厳しいのはわかってます！
人間関係もいろいろあるのはわかってます！
それでも一般就労に戻りたいんです！
あまりに無知で申し訳ないんですが一生付き合って行く病気なんでしょうか？
もしよろしければ同じうつ病で悩んでる方、ココオルのスタッフさん相談にのってください！
よろしくお願いいたします！
最後に文章めちゃくちゃですいません！
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きしだ さや
π- 2020-01-06 00:52
私もうつ病と診断され5年経過し、今も月1回通院しています。
あまりに同じ状況すぎてびっくりしました。
私も診察の度に「落ち着いてるね」と言われるので、それなら受診頻度を減らしてよ！と思ってるところです。
うつ病は治らない病気ではないと私は思っています。
一般的には完治ではなく寛解(かんかい)、よくなるという言葉を使いますね。
一方で、他の人よりストレスを感じやすかったり、我慢しすぎたりで再発してしまう方や、治りかけで無理をして悪化する方はいらっしゃるのも事実です。
お母様を安心させたい気持ちもとてもわかります。
ただ、今の自分なら過去と同じ状況になっても乗り越えられるという自信も大切ではないでしょうか。
今一般就労に移って悪化しないか、心配です。
もし不安なことなどがあればいつでも相談してくださいね(>_<)
にゃんぞう
π- 2020-04-22 11:06
にゃんぞうと申します。
社会人５年目の女性です。
病気療養中の２年目です。うつ状態です。通院は月１回程度です。
薬は状況により、変更しております。
年齢は一回り下です。
私も職場で異動があり、そこで色々あって、気が付いたらうつ状態になっていました。
最初に一か月間休職しました。
もともと、異動にはなれておりましたが、PC操作壊滅的に苦手なのです私。
それが原因でポキッと心が折れました。
質問に答えてもらえず、どーしよーと言いながら仕事してました。当時は。
現在は、時短勤務で働いておりましたが…。
予定では一般勤務に戻るはずが…。
諸事情でパニックを起こして、PTSDによるうつ状態です。
本当は順調に回復するはずの予定が、崩れました。
明らかに悪化したことは自分でも理解はできております。トホホ。
職場に相談しましたが理解してもらえず、今は自宅待機中です。
コロナの影響もありますが。
ただ、書類の期限が迫っているので、心なしか不安な気持ちは募るばかりです。
フラッシュバックとトラウマのせいで、密室とある一定の人が苦手になってしまいました。
いわゆう恐怖症というものです。
ギリギリ日常生活に差支えがないのが幸いです。
でも、条件がそろえば、号泣すると思います。
私の現状はそんな感じです。
パズルのピースのように苦手な危険信号をキャッチすると風のごとく逃げます。
逃げるが勝ちだーと思えるようになりました。
早く克服したいと考えておりますが、今はゆっくり、心と体を治していこうと思います。
私も病気になってから、自分の経験を話せるまでに２年かかりました。
ショックが強くて相談できませんでした。
悔しいことも多いですが、情報交換でどなたかのお力になれればと思い、昨日からこちらにお世話になっております。
つたないコメントですが、何かお力になれれば、幸いです。
この病気は決して、弱いからというわけではないということだけは、強くお伝えしておきます。
私も独身のため、家族に迷惑かけたくない気持ちが強く無理をしてしまいました。
それが、自分の心を閉ざしてしまう原因でした。
幸い、職場以外は相談できる方が多かったので、今は落ち着いております。
人生経験は、まささんのほうが上です。
なので、無理はなさらずにお過ごしくださいませ。
趣味などはございますか？
辛いときは何かに没頭することも良いそうです。
私は塗り絵とどうぶつの森をしております。（３ｄｓですが。）
あとは、茶道裏千家くらいですね。
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π- 2020-05-06 23:38