誰でも歓迎 ! 妄想や空想くらいしか楽しみが無いのにその中にすら現実や矛… まさ 2020-01-31 08:51 406 気になる相談に登録 共感 5 応援 6 ツイート 妄想 395 ネガティブ 459 妄想や空想くらいしか楽しみが無いのにその中にすら現実や矛盾を持ち込んでネガティブな内容にして苦しんでしまうのって、精神的な何か病気なのでしょうか？
イリス 役に立った 2 共感 1 応援 π 2020-01-31 15:30 こんにちは 投稿拝見させていただきました 似たような経験をしたので書き込ませていただきます 妄想や空想に浸るのが好きで 私もよくやっていましたが 自分の強い否定感が こんなわけない こんな自分でいいわけがない そういう気持ちから いつも ネガティブな内容に持ち込んでしまっていたようです 何より私に強く作用したのが 自分のことが嫌いで仕方なくて 「こんな自分が幸せになっていいはずがない」 「幸せになるのが怖いし 幸せを夢見るのも怖い」 そういう感情があったと気づいたんですね 投稿者様に 少しそんな自己否定感があったりするのかもしれません 空想は 自分の理想を反映しようとするものが多いと思います でも 「 それが許されるわけがない 」 そういうわだかまりが 矛盾が 投稿者様の中にもあったりするかもしれません 空想であっても 現実であっても 自分は幸せになれるし 幸せになっていい そんな風にご自身に言い聞かせて 許可を出してあげると 少し気が楽になるかもしれませんね 私の経験からですので あくまで参考までに
イリス
π- 2020-01-31 15:30
投稿拝見させていただきました
似たような経験をしたので書き込ませていただきます
妄想や空想に浸るのが好きで 私もよくやっていましたが
自分の強い否定感が こんなわけない こんな自分でいいわけがない
そういう気持ちから いつも ネガティブな内容に持ち込んでしまっていたようです
何より私に強く作用したのが
自分のことが嫌いで仕方なくて
「こんな自分が幸せになっていいはずがない」
「幸せになるのが怖いし 幸せを夢見るのも怖い」
そういう感情があったと気づいたんですね
投稿者様に 少しそんな自己否定感があったりするのかもしれません
空想は 自分の理想を反映しようとするものが多いと思います
でも 「 それが許されるわけがない 」
そういうわだかまりが 矛盾が 投稿者様の中にもあったりするかもしれません
空想であっても 現実であっても 自分は幸せになれるし 幸せになっていい
そんな風にご自身に言い聞かせて 許可を出してあげると 少し気が楽になるかもしれませんね
私の経験からですので
あくまで参考までに
まさ
π- 2020-02-03 20:39